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Pedro
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Hatha Yoga, prática para expansão da consciência, energia e autoconhecimento. Vinte anos de experiência.
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Mais sobre Pedro
Sou praticante do auto conhecimento desde a infância, aprendendo sobre diversas filosofias espirituais e artes marciais.
Venho praticando e ensinando Yoga a mais de vinte anos, com alunas e alunos, que já são professores e me acompanham a mais de uma década.
Estudei em algumas escolas tradicionais, mas encontrei na minha experiência com Índia, mais humanidade e libertação da padronização e da forma.
Entendendo a sobreposição da tradição e sua evolução.
Procuro sempre me aprofundar, e apesar de ter um espaço físico, vejo no online, a oportunidade de conhecer pessoas que estão distantes, mas compartilham de semelhante caminhada.
Gosto de ensinar de uma maneira próxima e respeitosa, entendendo que cada pessoa chega à prática com uma história, evidenciada no corpo, e entrelacada a momentos diferentes da vida.
Estaremos juntos para bem de toda humanidade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Nossa prática é um mergulho na própria realidade, utilizando as ferramentas do Hatha Yoga e sua conexão com Tantra; monista e auto suficiente, sem dogmas ou obrigações. Estabelecendo o elo profundo com o ser.
Acontecem forma online, individualmente ou em pequenos grupos.
Sempre com total entrega e direcionamento.
Independentemente do seu conhecimento ou prática de Yoga, estaremos juntos para aprender e sentir seu poder atemporal e transformador.
Durante as práticas, trabalhamos a saúde com as posturas corporais (āsanas) e o controle da mente com a respiração (pranayama), ampliando a concentração e atingido com paciência, a paz resoluta da meditação. Trazendo também quando pertinente as bases filosóficas, que desatam as crenças sociais limitantes das percepções internas.
Mais do que simplesmente executar posturas, a proposta é aprender a perceber as ações do corpo e da mente, desenvolvendo a diferenciação entre suas vibrações e observador desses impulsos, para constituir assim, coerência em todos os momentos da vida.
Se você está começando, não precisa ter flexibilidade, experiência prévia ou qualquer conhecimento.
E, se já pratica há algum tempo, podemos nos aprofundar e apresentar uma outra visão.
Cada aula será um espaço de presença, aprendizado e conexão consigo mesmo.
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