Hatha Yoga particular ou em grupo, online ou presencial. Consciência Corporal e qualidade de vida.

Mais detalhes sobre Isis Mackoviak

• Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

  Aos 11 anos de idade comecei a praticar Dança. Não é exatamente um esporte e sim uma linguagem da Arte. Eu era muito tímida e poder me conhecer e me expressar através do movimento fez toda a diferença em minha caminhada. A paixão pela dança foi crescendo e decidi me graduar nesta área, aprofundando os conhecimentos e tendo a oportunidade de realizar estágios na área, onde percebi que a Educação, o processo de ensino e aprendizagem, é outro campo que me encanta. Durante esse tempo me envolvi com diversas práticas do movimento tendo o autoconhecimento como parte de suas metodologias, como é o caso do Yoga e do Pilates. Decidi realizar cursos de formação nestas áreas também e desde então tenho me dedicado com muito amor ao estudo e ensino dessas práticas.

• Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

  De esporte mesmo eu pratico Escalada. Outras práticas de movimento são as que estudo, pratico e ensino: Dança, Yoga e Pilates.

• Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

  Lembrando-os dos inúmeros benefícios que o movimento consciente traz para o corpo, a mente e o espírito.

• Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive)?

  Acredito que qualquer pessoa enfrenta desafios pessoais, algumas desafios maiores, outras menores, mas me inspira num geral seres humanos que buscam ser melhores a cada dia.

• Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

  Recebo elogios com frequência, o que me alegra muito pois amo dar aulas. Toda vez que um aluno consegue conhecer mais sobre si mesmo, seu corpo, seus desafios mentais e a relação entre um e outro, me encanta. Perceber que minhas aulas ajudam nesse mergulho profundo é o que me marca.

• Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria?

  Eu admiro muito os professores que tive. Por sorte tenho uma boa relação e amizade com todos eles e pude/posso fazer as perguntas que eu quiser, embora nem todas as perguntas tenham respostas.

• Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

  Tendo o cuidado de percebê-lo em suas diversas camadas. Conversando com frequência e acolhendo suas percepções sobre o processo.

• O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?

  Acredito que o amor e a dedicação pelas práticas que escolhi viver e ensinar.