Marta
- Tarifa R$130
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Número de alunos que Marta atendeu desde que chegou à Superprof
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R$130/h
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- Yoga
Hatha yoga com abordagem somática na cidade de são paulo para interessados em geral como também para pessoas com distúrbos psíquicos como: depressão, disformia, síndrome o pânico, bipolaridade etc
- Yoga
Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
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Mais sobre Marta
As aulas possuem uma hora e quinze minutos. Nela praticamos pranayama (exercícios respiratórios), ásanas (posturas físicas), meditação, entre outras técnicas com ênfase em princípios somáticos como: respiração, suporte muscular interno, conexões ósseas, intenção espacial, alinhamento dinâmico, transferencia de peso, rotação gradual, conexão corporal, entre outros.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu sou dançarina contemporânea, coreógrafa, bacharel em dança pelo Empire State College de Nova Iorque, educadora de movimento somático pelo Instituto Laban bartenieff de Nova Iorque e doutora em Psicologia Clínica pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC). Pratico hatha yoga há 22 anos nos espaços Ganesha, Narayana e realizo formação no Instituto de Pesquisa em Yoga IEPY/Kavalaydama com Marcos Rojo.
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Avaliações
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1 avaliação
Perfeito! Marta Soares é uma professora atenciosa, gentil e sensível. As aulas são compostas por mantras, asanas, pranayamas e conversa. Marta aguçou o meu interesse em me aprofundar no universo da yoga.
- Vinicius é um aluno iniciante. Pode melhorar em vários aspectos: concentração, alongamentos, permanencias, felixibilidade e tonus.Resposta de Marta :
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Tarifas
Tarifa
- R$130
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- 10h: R$1300
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