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Renan
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Graduado em educação física fepi / graduando em nutrição / pós-graduado em nutrição esportiva / pós-graduado em grupos especiais e doenças crônicas / avaliação física e treinamento individualizado / a
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São José dos Campos
Mais sobre Renan
Acredito que o conhecimento só tem valor de verdade quando é compartilhado.
Todos os dias, estudo, me atualizo e vivo na prática aquilo que ensino. Mas o que mais me motiva é ver a transformação na vida de cada aluno — não só no corpo, mas na autoestima, na disciplina e na forma de encarar a saúde.
Compartilho o que sei porque quero te ver evoluir. Porque sei que, com as informações certas e o acompanhamento certo, você pode ir muito além do que imagina.
Meu compromisso é dividir tudo o que aprendi — com clareza, paciência e estratégia — pra te ajudar a conquistar seus objetivos com segurança e confiança.
Cada treino é uma troca. E é essa troca que me move
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você está pronto para transformar seu corpo e sua saúde de verdade?
Se você já tentou sozinho e não conseguiu manter o foco, eu posso te ajudar. Meu trabalho como personal trainer é te guiar com um plano que faz sentido pra sua rotina, seus objetivos e seu corpo.
Nada de treinos aleatórios ou dietas malucas. Vamos construir uma base sólida, com treinos inteligentes, motivação constante e resultados reais.
Se você quer:
Ter mais disposição;
Melhorar seu condicionamento;
Perder peso ou ganhar massa muscular com saúdes;
Ter acompanhamento de perto e foco no resultado;
Me chama! A primeira conversa é gratuita e sem compromisso. Quero entender onde você está agora e onde quer chegar.
Seu corpo é o seu projeto mais importante. Vamos juntos nessa?
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Tive uma excelente experiência com o Personal Renan Gomes. Seu profissionalismo, pontualidade e dedicação são notáveis. As aulas são sempre bem planejadas, adaptadas às minhas necessidades e objetivos, e conduzidas com muito conhecimento. Desde que comecei a treinar com ele, notei melhorias significativas na minha condição física e motivação.
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Tarifas
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