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Professor Jonatas
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Formando pela Universidade Pauliasta, com experiência em treinamento de adultos, idosos e infantil!
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Mais sobre Professor Jonatas
Bacharelado em Educação Física pela UniversidadePaulista (2017). Atuei na iniciação esportiva de Basquetebol, com treinamento e recreação na terceira idade, em eventos recreativos de varias naturezas na cidade de Mococa-Sp e região desde 2014; na área de treinamento contra resistência em diversas academias além de Personal Trainer, com consultoria online e presencial.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Não dá mais para viver no sendarismo, cheio de preocupações com o futuro, certo!? Mas eu sei que a vida é corrida, por isso você precisa treinar com inteligência sem perder seu tempo! Aproveite aquele minutinhos vagos para ganhar um montão de saúde, no fim das contas, seu corpo e sua mente irão agradecer!
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