1a aula grátis
O perfil Wander e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Wander
- Tarifa R$140
- Resposta 1h
R$140/h
Contatar
1a aula grátis
- Yoga
- Yoga flow
- Yoga Nidra
- Yoga Kundalini
Formado na Yoga Alliance International como instrutor e psicanalista clinico formado pela ABPC.
- Yoga
- Yoga flow
- Yoga Nidra
- Yoga Kundalini
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 30 km de Rio de Janeiro
-
Mais sobre Wander
Yoga que escuta o corpo e a mente. Com formação pela Yoga Alliance International, psicanálise clínica e psicologia, ofereço uma prática integrativa — especialmente voltada à terceira idade — onde movimento, respiração e escuta caminham juntos. Sou instrutor certificado pela Yoga Alliance International, psicanalista clínico e estudante de psicologia no 7º período. Essa formação tripla me permite ir além do movimento físico: observo o aluno de forma integral, percebendo tensões emocionais que se manifestam no corpo, padrões de respiração ligados à ansiedade e resistências que muitas vezes têm origem psíquica. A aula de yoga, nesse contexto, torna-se também um espaço de saúde mental — sem que se transforme em sessão clínica, mas com uma qualidade de presença e escuta que poucos professores de yoga oferecem.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou instrutor de yoga certificado pela Yoga Alliance International, psicanalista clínico e estou no 7º período da graduação em psicologia. Essa combinação de formações é o que define a minha forma de ensinar — não trabalho apenas com o movimento do corpo, mas com a pessoa inteira que chega até mim.
Minhas aulas são voltadas principalmente para a terceira idade, público com quem tenho particular afinidade e preparo técnico. Desenvolvo sequências adaptadas que respeitam as limitações físicas comuns nessa fase da vida, como restrições articulares, questões de equilíbrio e condições como hipertensão e ansiedade. O ritmo é sempre gentil, sem competição e sem julgamento. Dito isso, atendo também adultos de outras faixas etárias — especialmente aqueles que buscam uma prática com mais profundidade, que vai além do físico.
Cada aula começa com um momento de acolhimento: uma respiração consciente ou uma breve conversa para que o aluno chegue presente antes de qualquer movimento. A partir daí, trabalhamos pranayama, asanas adaptados ao grupo e ao momento de cada um, com atenção constante à respiração e à consciência corporal. Encerramos com relaxamento profundo — o Savasana — conduzido com uma qualidade de escuta que vem diretamente da minha formação psicanalítica. As aulas têm em média 60 a 75 minutos.
O meu diferencial está justamente nesse olhar integrativo. Com a psicanálise e a psicologia, aprendi a perceber o que o corpo comunica além do movimento — tensões que têm origem emocional, padrões respiratórios ligados ao estresse, resistências que muitas vezes dizem mais sobre a história da pessoa do que sobre sua flexibilidade. A aula não vira uma sessão clínica, mas tem uma presença e uma escuta que a maioria das aulas de yoga não oferece. Para quem já faz acompanhamento psicológico ou psicanalítico, a prática pode funcionar como um complemento poderoso — o espaço onde o trabalho interno encontra o corpo.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$140
Preços pacotes
- 5h: R$650
- 10h: R$1,199
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Wander permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
Lembrando que vou até a comodidade do seu lar em horário a combinar. Inclusive aos sábados e domingos.
Vídeo de Wander
Mais professores de Yoga
Ana Beatriz
Copacabana & online
- R$165/h
Lua
Rio de Janeiro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Afsaneh
Rio de Janeiro & online
- R$300/h
- 1a aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & online
- R$150/h
Fernando
Rio de Janeiro & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Andressa
Rio de Janeiro & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Gabriella
Rio de Janeiro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Felippe
Rio de Janeiro & online
- R$72/h
- 1a aula grátis
Felipe
Rio de Janeiro & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Bianca
Rio de Janeiro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Manuela
Rio de Janeiro & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Rafael
Rio de Janeiro & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
FELIPE
Rio de Janeiro
- R$120/h
- 1a aula grátis
Carlos
Rio de Janeiro & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Beatriz
Rio de Janeiro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Caroline
Rio de Janeiro & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Catete & online
- R$135/h
- 1a aula grátis
Carmen
Flamengo & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Yasmin
Catete & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Marcelo
Rio de Janeiro
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de yoga
