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Formado em bacharel de educação física especialista em treinamento funcional, reabilitação e prevenção de lesões. Treinos específicos para você fazer em qualquer lugar.
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Mais sobre Renan
Sou formado em Educação Física e especialista em Treinamento Funcional. Trabalho com reabilitação, prevenção de lesões e treinos focados em performance, emagrecimento e hipertrofia. Ao longo dos anos, ajudei muitas pessoas a se superarem, voltarem a se movimentar sem dor e conquistarem seus objetivos com treinos bem planejados e adaptados à rotina. Se você quer treinar com propósito e ver resultado de verdade, vem comigo!
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Sobre a aula
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Treinos Personalizados para Transformar Sua Vida!
Sou Renan Bernabeu, formado bacharel em Educação Física, com especialização em Treinamento Funcional, Reabilitação e Prevenção de Lesões.
Há mais de 5 anos ajudo pessoas a se moverem melhor, com mais autonomia, menos dor e mais qualidade de vida.
Já acompanhei mais de 100 alunos, entregando resultados reais: desde a melhora da dor até a reconquista de momentos simples — como brincar com os filhos ou aproveitar tempo com a família, sem limitações.
Meus treinos são 100% personalizados, adaptados ao seu objetivo e à sua rotina — seja para emagrecer,
fortalecer, reabilitar ou simplesmente se sentir melhor.
Treine onde estiver em casa, na academia ou ao ar livre, com acompanhamento profissional e foco em evolução constante.
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