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Adriana
- Tarifa R$140
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Número de alunos que Adriana atendeu desde que chegou à Superprof
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- Antiginástica
Formada em ed.Fisica, especializada em Yoga(cursos longos), meditaçao(variados cursos). Estudante de psicologia. Professora de Yoga há 17 anos! Aulas presenciais ou online, particular ou grupo.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Sorocaba
Recomendada
Adriana uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Adriana
Iniciei meus estudos na medicina Ayurveda em 1998. Logo em seguida mergulhei no universo do Yoga, me ajudou a superar os desafios da vida. Então quiz ensinar ás pessoas essa técnica milenar! Me formei em ed. Física e me especializei em Yoga, com um curso longo de 3 anos, e variados outros. Investia 2 horas do meu dia ás práticas de meditação, tb muito eficiente para a transformação da mente. Me especializei em cursos de meditação. Atualmente estudo psicologia... pois não me canso de estudar a mente e o comportamento humano!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Métodologia que segue os ensinamentos de Patanjali.
As aulas incluem:
*posturas que equilibram os sistemas hormonais, fortificam os músculos posturais, aliviam stress e promovem o reparo das células.
*reprogramação da respiração: benefícios fisiológicos , psíquicos, neurológicos
*relaxamento
*meditação
As aulas se destinam á todos que estejam interessados em, reservar um tempo para recuperar as forças vitais, organizar os pensamentos e enxergar a vida sob outra perspectiva, aliviar o stress e melhorar a forma física e saúde geral.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Excelente profissional, ótima professora! Dedicada, sempre se atualizando e repassando aos alunos.
Parabéns AdrianaA Adriana é uma profissional séria, dedicada, com larga experiência e muito competente.
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Tarifas
Tarifa
- R$140
Preços pacotes
- 5h: R$700
- 10h: R$1400
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Adriana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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