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Porto Alegre 
Taís  - Prof personal trainer - Porto Alegre
R$70/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 2h
Aulas dadas por Taís
  • Individual
As aulas serão
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Reforço muscular
  • Aeróbica
Níveis
  • Todos os níveis

Formada em Educação Física pela UFRGS - Porto Alegre. Ministro aulas de musculação, funcional e pilates!

Apresentação

Meu trabalho é baseado em toda o meu conhecimento durante o período acadêmico e principalmente nas experiência práticas dentro da área da Educação Física. Além de cursos e de estudos diários para sempre me manter atualizada e evoluindo profissionalmente. O fundamental é unir o fundamentos teóricos e práticos, sempre respeitando as particularidades e especificidades de cada aluno. Ter responsabilidade, conhecimentos e embasamento teórico ao planejar exercícios eficientes e que apresentem os resultados esperados, é uma direção para alcançar os objetivos do aluno, como também de nós professores.

Metodologia

Sou formada em Educação Física - Licenciatura na UFRGS, e estou finalizando o bacharel. Tenho experiência com musculação, funcional, recreação e também já atuei em escola. Atualmente ministro aulas de Pilates personalizadas, como também, aulas de musculação personalizadas. Trabalho com todas as faixas etárias, deste crianças até idosos.

Tarifas

Preço para 1 hora de aula : 70R$/h
Aulas dadas por Taís
Individual
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  • Condicionamento Físico
  • Musculação
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