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Ana luisa
- Tarifa R$60
- Resposta 1h
R$60/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Formada em Educação Física e Fisioterapeuta, especializada em Ortopedia Esportiva e Obstetra
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre
-
Mais sobre Ana luisa
Minha atuação como Personal Trainer é pautada na aplicação da biomecânica e da periodização técnica para extrair o máximo de resultado com o mínimo de risco. Acredito que o treino eficiente é aquele planejado individualmente, respeitando a fisiologia e os limites de cada aluno. Meu objetivo é transformar o esforço em performance real, através de um acompanhamento rigoroso, técnico e focado em metas claras.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Personal Trainer e fisioterapeuta, dedicada a entregar resultados através de uma metodologia baseada em biomecânica aplicada e periodização individualizada. Diferencio-me pelo acompanhamento técnico rigoroso, focado na correção postural e na adaptação do treinamento às limitações e objetivos específicos de cada aluno, garantindo alta adesão e segurança em cada sessão.
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Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
- 5h: R$300
- 10h: R$600
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