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Thais Emanuele
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Formada em Educação Física - Bacharel pela Universidade Estadual do Norte do Paraná (UENP).
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Mais sobre Thais Emanuele
Acredito que cada pessoa tem seu próprio ritmo e que é possível evoluir com constância, segurança e motivação.
Também desenvolvo planilhas de treino online personalizadas, integrando corrida e musculação, ajudando meus alunos a conquistarem mais saúde, qualidade de vida e performance, sempre respeitando seus limites e objetivos.
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Sobre a aula
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- Português
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Português
Ajudo pessoas a saírem do sedentarismo, melhorarem o condicionamento físico e alcançarem seus objetivos com treinos personalizados, seguros e adaptados à rotina de cada aluno.
Atuo com corrida de rua, musculação e treinamento funcional, com foco em saúde e qualidade de vida.
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