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Gabriela
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Estudante de Educação Física e professora. Te ajudo a montar o seu treino e te acompanhar na busca de uma saúde melhor
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Mais sobre Gabriela
Olá! Sou estudante de Educação Física, apaixonada por atividades físicas e lutas. Além de ser instrutora de lutas, também sou professora em um projeto de Muay Thai infantil, me dedicando a transmitir meus conhecimentos e habilidades para as novas gerações. Como praticante assídua de musculação e atleta amadora de Muay Thai, não apenas busco aprimorar minha própria performance, mas também inspirar outros a adotarem um estilo de vida ativo e saudável.
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Sobre a aula
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Nossos estudos são fundamentados em artigos científicos, visando sempre o desenvolvimento mais seguro e eficaz. Nosso conteúdo é acessível e direcionado a todas as faixas etárias, garantindo uma abordagem inclusiva e abrangente para todos, com treinos aeróbicos e de força
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