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Ivan
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Esperiencia em cruzieros, aukas de zumba, grupos de danca, atetle de fisiculturismo campeao brasileiro paulista mineiro ensulamerico, junps, Calistenias,! Versatilidade grande
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Aqui seu resultato e garantido, de acordo com seu objetivo, através de balanço dos macro e micronutriente, usando o basico wue costuma comer, sem se sacrificar muito e tirando oque gosta. Apenas usando aquantidade certa de proteína carboidratos egordura, será sucesso
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Sempre alegre,’discontraida, dinamica, adaptativa ao aluno e idade e focada no objetivo do mesmo, com avaliações periodicamente para termos o melhor desempenho possível l, gentendo alem de tudo saude e autoestima? Essensial para todas qualquer idade sem exclusividade nenhuma.
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