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Erika
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Especialista em transformação corporal, saúde e longevidade para mulheres que desejam um estilo de vida de alta performance e bem-estar.
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Mais sobre Erika
Me chamo Érika Piovesani e durante muitos anos, eu vivi o exercício da minha profissão de uma forma muito próxima das pessoas.
Foram anos de estudos, experiências, erros, acertos, atualizações e, principalmente, histórias de pessoas que me ensinaram tanto quanto eu ensinei a elas.
E chegou um momento em que eu percebi que todo esse conhecimento não poderia ficar restrito às pessoas que conseguem estar comigo presencialmente.
Eu decidi compartilhar o que sei porque acredito que conhecimento só ganha verdadeiro sentido quando pode transformar a vida de alguém.
Não quero simplesmente entregar um treino.
Quero ensinar você a entender o seu corpo, cuidar da sua saúde, construir hábitos e perceber que mudança de verdade não acontece em poucos dias de motivação. Ela acontece quando você começa a fazer escolhas diferentes e aprende a sustentar essas escolhas.
O 30 Dias por Você nasceu desse desejo.
O desejo de levar para mais pessoas aquilo que aprendi ao longo da minha trajetória e, ao mesmo tempo, criar um caminho possível para quem quer mudar, mas muitas vezes não sabe por onde começar.
Eu também acredito que cada pessoa é única.
Por isso, não acredito em fórmulas prontas.
Seu treino precisa considerar sua realidade. Seus objetivos precisam fazer sentido para a sua vida. E sua estratégia precisa ser possível de ser cumprida.
Compartilhar meu conhecimento também foi uma forma de ter coragem.
Coragem de sair do lugar conhecido, de ampliar o meu trabalho e de acreditar que aquilo que construí ao longo de tantos anos pode chegar muito mais longe.
Se você chegou até aqui, quero que saiba que não está recebendo apenas um programa de treinamento.
Está recebendo conhecimento, experiência, estratégia e, principalmente, o meu compromisso em ajudá-lo a construir uma relação diferente com o seu corpo e com a sua saúde.
Seja bem-vindo.
Esse é o seu momento.
30 Dias por Você.
Porque, no final, a maior transformação começa quando você decide escolher você.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Seja muito bem-vindo ao 30 Dias por Você.
A partir de hoje começa uma experiência pensada para você, considerando seus objetivos, sua rotina e a realidade do seu treinamento.
Meu objetivo não é simplesmente entregar um treino, mas construir uma estratégia que você consiga executar e evoluir ao longo dos próximos 30 dias.
Em breve te envio os próximos passos.
Vamos começar essa jornada!
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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