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Mais sobre Douglas
Douglas Girardeli é força que renasce. Ex-obeso, forjado nas fileiras das Forças Armadas, mestre de Jiu Jitsu e mentor de corpos e mentes há mais de 8 anos. Seus treinos vão além do físico: são inteligentes, adaptativos, motivadores. Cada aula é um renascimento, um passo rumo à performance, à autoestima, à vida com propósito. Especialista em transformar histórias — especialmente após os 50.
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Sobre a aula
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Minhas aulas transformam seu corpo e mente, despertando disciplina, foco e autoestima. Com treino estratégico e acompanhamento real, você atinge sua máxima performance física e emocional. Não é só fitness — é sua nova vida começando com propósito! Você nunca mais será o mesmo!
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