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Luiz
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“Especialista em Glúteo Feminino | Método G90 – Transforme seu corpo em 90 dias”
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Gonçalo
Mais sobre Luiz
Sou personal trainer com foco em glúteo feminino e estética corporal, ajudando mulheres a saírem da flacidez e conquistarem um corpo mais firme e definido.
Trabalho com o Método G90, uma consultoria online de 90 dias totalmente estruturada, onde cada aluna recebe um acompanhamento completo e personalizado.
Durante o processo, você terá:
️ Treino individualizado
️ Avaliação por fotos
️ Anamnese completa
️ Acompanhamento semanal
️ Suporte direto comigo
️ App com vídeos dos exercícios
️ Orientação nutricional
Aqui você não vai receber treino pronto.
Tudo é ajustado de acordo com o seu corpo, rotina e evolução.
Se você já tentou treinar e não viu resultado, o problema não é você — é a falta de estratégia.
Meu objetivo é te mostrar exatamente o caminho pra você evoluir de verdade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Método G90 é um programa exclusivo de 90 dias, desenvolvido para mulheres que querem transformar o corpo de forma estratégica, com foco em glúteos e estética feminina.
Aqui você não perde tempo com treinos aleatórios. Cada treino é planejado de forma personalizada, respeitando sua rotina, seu nível e o seu objetivo, garantindo evolução real ao longo das semanas.
Durante o processo, você conta com acompanhamento próximo, ajustes constantes no treino, suporte direto e um método estruturado para gerar progressão de verdade — sem achismo, sem perda de tempo.
Se você busca resultado visível, consistência e um direcionamento profissional, o Método G90 foi feito pra você.
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Tarifas
Tarifa
- R$97
Preços pacotes
- 5h: R$485
- 10h: R$970
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luiz permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
Presencial (vagas limitadas)
Acompanhamento individual durante o treino, com correção e ajustes em tempo real.
Valor: a combinar
Consultoria Online – Método G90
Treino completo + acompanhamento semanal + suporte no WhatsApp + app com vídeos.
No presencial eu estou com você na hora.
Na consultoria eu acompanho toda sua evolução.
Me chama no WhatsApp e te explico qual é melhor pra você.
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