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Cassia
- Tarifa R$170
- Resposta 3h
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Número de alunos que Cassia atendeu desde que chegou à Superprof
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- Defesa Pessoal
- Krav Maga
Especialista em Defesa Pessoal Feminina, Faixa Preta em Krav Maga, Instrutora de Defesa Pessoal credenciada pela Policia Federal.
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 40 km de
-
Mais sobre Cassia
Sou o que podemos dizer: UMA PESSOA APAIXONADA POR DEFESA PESSOAL.
Comecei meu aprendizado em 2017 no Krav Maga, na busca de um sistema para autodefesa, porém acabei gostando tanto, que coloquei como meta da minha vida: levar técnicas eficientes para mais mulheres aprenderem a se defender.
Busco me aprimorar sempre, pois acredito que a defesa pessoal, tem começo, meio e CONTINUIDADE, pois as técnicas estão sempre em evolução.
Em 2019 conheci o Kali, e acabei me apaixonando pelo sistema filipino e agregando mais esse sistema as minhas técnicas de defesa pessoal
Formação:
Faixa Preta Krav Maga pela WKMF;
Monitora Nivel 1 de Panantukan;
Instrutora de Kapap nível A pela FBKMK;
Instrutora de Defesa Pessoal Para Mulheres Método Sotai;
Já participou de diversos cursos de sistemas de combate, combate com laminas, tiro tático israelense; combate de rua, Kali...
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Autodefesa personalizada para a sua realidade, o seu corpo e a sua rotina.
Meu trabalho como professora particular de Autodefesa é oferecer um treinamento individualizado, prático e acessível, respeitando as características, necessidades, limites e objetivos de cada aluno.
As aulas são construídas a partir da realidade de quem treina. Em vez de aplicar um método igual para todos, observo as particularidades de cada pessoa e adapto técnicas, exercícios, intensidade e situações práticas para que o aprendizado faça sentido e possa ser utilizado no dia a dia.
Meu método combina conhecimentos de Krav Maga, Kali e Autodefesa Feminina, trabalhando prevenção, percepção de riscos, postura, posicionamento, uso da voz, movimentação e técnicas físicas simples e objetivas. O objetivo é desenvolver respostas mais naturais e eficientes diante de situações de ameaça, sempre respeitando as possibilidades de cada corpo.
Como funciona a aula?
Cada encontro é planejado de acordo com o nível de experiência e os objetivos do aluno. Podemos trabalhar desde os fundamentos da autodefesa até situações específicas que façam parte da sua rotina, como deslocamentos, trabalho, estudos, viagens, ambientes públicos ou outras situações nas quais a pessoa queira se sentir mais preparada.
O treinamento pode ser realizado individualmente, na residência do aluno ou em um local público adequado, proporcionando atenção exclusiva durante toda a aula.
Aqui, você não precisa se adaptar ao treino. O treino é adaptado a você.
Meu propósito é compartilhar conhecimento de Autodefesa de forma prática, responsável e acessível, ajudando cada aluno a desenvolver mais percepção, confiança e preparo para agir diante de situações de risco.
Para quem é?
O Personal é especialmente pensado para:
Mulheres que desejam aprender Autodefesa de maneira prática e personalizada, considerando sua rotina, características físicas e necessidades individuais;
Pessoas LGBTQIAPN+ que procuram um espaço de treinamento acolhedor, respeitoso e atento às suas experiências e necessidades específicas;
Pessoas que nunca praticaram uma modalidade de defesa pessoal e querem começar de forma individualizada;
Alunos que já praticam Krav Maga ou Autodefesa e desejam aprofundar técnicas ou trabalhar situações específicas;
Pessoas que preferem um acompanhamento individual, com ritmo, intensidade e conteúdo adaptados às suas necessidades.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Defesa Pessoal.
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SENSACIONAL!
Já fiz aulas de defesa pessoal e Krav maga com a Cassia, tanto em turma quanto particulares.
Ela é excelente, criativa e muito dedicada.
Sempre encontra novas formas de explicar, sempre se atualiza para mostrar o estado da arte do que está ensinando e desenvolve também métodos próprios. É muito acolhedora e cuidadosa.Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$170
Preços pacotes
- 5h: R$850
- 10h: R$1,700
deslocamentos
- + R$30
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Cassia permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
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