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Henrique
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Entusiasta de treinos de força na calistenia. Praticante a 3 anos. Monto rotinas de treino que se adequam ao seu dia-a-dia e ao seu tempo disponível. Ofereço 1 mês grátis de treino, além disso, posso
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Mais sobre Henrique
Sou um estudante universitário, atualmente no segundo semestre do curso de licenciatura em física. Tenho 19 anos, e treino desde os 15 anos, desses, 3 anos foi sobre tutoria do meu professor de calistenia, onde aprendi muito a respeito. Não possuo diploma ou algum curso na área, mas possuo conhecimento, e julgo isso como sendo o mais importante( por isso ofereço 1 mês de consultoria grátis, para ganhar a credibilidade do aluno )
Desde cedo fui apaixonado por treinos de força, treinei durante 1 ano powerlifting mesclado com musculação. Mas tive que dar uma pausa nos treinamentos devido a atenção maior na faculdade. Agora estou retornando novamente aos treinos, dessa vez disposto a ajudar outras pessoas que tem o desejo de iniciar, e ajudar também aquelas que já começaram mas estão num platô/sem margem de evolução.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aqui, o treinamento se adequa a escolha do aluno. Posso desenvolver treinos utilizando somente o peso do corpo(calistenia), tanto exercícios em barras quanto em argolas.
Os treinos podem ser de baixo e alto volume de séries e repetições. Existem uma série de exercícios que você pode optar ou não em fazer, seja por não gostar ou por sentir incômodos.
Facilito e dou suporte 100% online, analisando vídeos a respeito da forma de executar o exercício por exemplo, da mesma forma que analiso o feedback do aluno de maneira minuciosa em cada treino.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
- 5h: R$75
- 10h: R$150
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Henrique permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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Também posso trabalhar com planos semanais quinzenais e mensais.
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