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Letícia
- Tarifa R$75
- Resposta 1h
R$75/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Ginástica
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Educadora Física c/ Pós graduação no Método Pilates, treinos na Barra e Recreio(RJ)
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
-
Mais sobre Letícia
Atuo como Personal Trainer nas áreas da Barra da Tijuca e Recreio. Meus treinos são dados nos condomínios da região. Treinos aeróbicos, Musculação, Hidroginástica, Treinos funcionais, Alongamentos e Pilates de Solo são minhas áreas principais. Atendo várias faixas etárias: desde adolescentes até 3ª idade.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meus treinos são baseados: nos objetivos dos clientes (que devem ser alcançados com segurança) , nas preferências por atividade dos clientes (deve-se praticar a atividade física com prazer) e na individualidade física do cliente (cada um tem uma capacidade e está em um nível de condicionamento físico).
Procuro sempre variar os estímulos, caso o cliente concorde, gosto de diversificar a atividade física praticada, mas sempre buscando a saúde, bem estar e o objetivo do aluno.
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Tarifas
Tarifa
- R$75
Preços pacotes
- 5h: R$375
- 10h: R$750
Precisão
* Plano Trimestral - depósito bancário total - cada aula R$ 70,00/h.
* Limite de faltas por mês - 2 aulas, com direito a reposição.
* Treinos somente serão dados na residência do cliente ou ao ar livre.
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