Atendo Pilates em condominios e residências, levando sáude e bem estar aos alunos, desenvolvendo um trabalho específico e diretivo para cada aluno, trabalhando força, equilbrio, consciência corporal através da respiração correta, atendo tambem personal trainig em residencia e academias, agende.
Minha técnica seria pilates solo onde trabalhamos com aparelhos especificos para o mesmo, trabalhando equilibrio, força, definição muscular, alivio de tensões, reabilitação de alguma patologia, respiração correta, relaxamento
Minhas especificidades seria atendimento de pilates em residencia e aulas de personal
Sou Formada em Educação Fisica com pós em Fisiologia do Exercicio, curso especifico na área de Pilates e Personal Training. Possuo 7 anos na área de pilates trabalhando reabilitação e pilates fitness.
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| Na casa da professora | Casa do aluno | Por webcam | |
| 1 hora | R$30 | R$50 | Não disponível |
