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Prof Elaine Giraldi
- Tarifa R$100
- Resposta 1h

R$100/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Alongamento
- Ginástica
Educação Física com pós em psicologia esportiva extensão em neurociência e ciclista
- Personal trainer
- Alongamento
- Ginástica
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Atibaia
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Atibaia
-
Recomendada
Prof Elaine Giraldi uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Prof Elaine Giraldi
Ter um personal biker vinculado a uma assessoria esportiva oferece uma vantagem competitiva e de segurança inigualável, pois transforma o pedalar em uma experiência técnica, segura e personalizada, indo muito além de apenas "andar de bike". Essa estrutura integra biomecânica, fisiologia e suporte técnico, focando na evolução do ciclista de forma holística.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ter um personal biker vinculado a uma assessoria esportiva oferece uma vantagem competitiva e de segurança inigualável, pois transforma o pedalar em uma experiência técnica, segura e personalizada, indo muito além de apenas "andar de bike". Essa estrutura integra biomecânica, fisiologia e suporte técnico, focando na evolução do ciclista de forma holística.
As principais vantagens incluem:
Segurança e Tranquilidade no Pedal: Com o acompanhamento profissional, o ciclista tem cuidado necessário para aproveitar o percurso, ideal para iniciantes ou para quem deseja evoluir com instrução técnica em terrenos variados.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
... Como diz o ditado "santo de casa não faz milagre": minha filha estava com 9 anos e eu não estava conseguindo tirar as rodinhas da bicicleta, pedalava totalmente dependente das rodinhas... Foi quando eu conheci a professora Elaine e ela nos salvou: em poucos encontros com muita técnica e paciência, a Elaine ensinou a Gigi a pedalar sem rodinhas!!!! Está tão confiante que pedala até em bicicletas maiores!!!
Já o meu filho mais velho, adquiriu experiência para fazer pedal em trilha, pegou gosto e não parou mais!!!
Mulher maravilhosa e abençoada , entende muito do assunto , tem uma paciência ,transmite muita segurança e confiança, apenas conheçam ela ,vcs irão amar ,trabalho impecável.
Conheci a professora Elaine procurando um personal bike na minha região, pois eu queria aprender a andar de bicicleta, não tinha nem equilíbrio na bike.
Marcamos a primeira aula, e a Elaine, com toda paciência, ficou do meu lado, igual a um pai com filho para aprender a pedalar, e fui aprendendo o equilíbrio, a perder o medo. A Elaine me indicou comprar uma bike melhor e fui melhorando com as aulas…
Fiz 1 ano de aula com muito aprendizado, meu maior problema era o medo, medo dos carros, medo das descidas…
Comecei bem devagar, no meu primeiro pedal de 40 km a Elaine ficou preocupada comigo, pois fui fazer o pedal da Jaboticaba em Casa Branca, e fui muito bem, graças à Elaine.
Comecei as aulas em 2022, já fui para Serra da Bocaina, Aparecida, Rota Márcia Prado, Serra da Canastra, Rio de Janeiro, Extrema… várias cicloviagens, meu sonho, que estou realizando graças à professora Elaine!!!!
Este ano consegui 160 km em um dia, a meta é 200 km, que sei que irei conseguir!!!Conheço a Prof. Elaine através dos meus treinos de ciclismo e posso dizer que minha evolução mudou completamente depois que comecei a pedalar com ela.
Ela é uma profissional extremamente atenta aos detalhes. Durante os treinos está sempre ao meu lado, observando postura na bike, momento correto de troca de marcha, ritmo e constância do pedal. Todas as vezes que percebia que meu rendimento começava a cair, ela me puxava novamente para o ritmo certo, com orientação técnica e muito incentivo.
Além da parte técnica, ela tem uma presença muito motivadora. Pedalar ao lado dela traz segurança e confiança, porque sabemos que existe alguém acompanhando cada detalhe do desempenho e ajudando a extrair o melhor do treino.
Graças a esse acompanhamento próximo, tive uma evolução incrível na bike. Recomendo a Prof. Elaine para qualquer pessoa que queira melhorar performance, pedalar com mais técnica e ter um treino realmente acompanhado de perto por uma profissional dedicada.Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1000
webcam
- R$100/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Prof Elaine Giraldi permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
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