Curso de Jala Neti | Limpeza das Narinas | Ideal Para Rinite e Sinusite | Online

Apresentação

Duração : 1 hora - Preço : R$120.00 - Local : Jardim Caravelas (04728-020)Jala-Neti é um procedimento adaptado das técnicas de purificação da Hatha Yoga, que consiste na lavagem das narinas usando uma solução de água e sal, conhecida também como Kriya.

A limpeza da região nasal é importante para pessoas que moram em lugares poluídos ou locais com alta concentração de agressores das vias respiratórias.

Esta técnica também é indicada para pessoas portadoras de problemas respiratórios, como rinite, sinusite, bronquite, asma e resfriados crônicos. Ela melhora a condição dos alérgicos as mudanças de ambiente e temperatura, além de assepsia das vias respiratórias.

O curso é dividido em teoria e prática, onde o participante irá aprender como preparar a solução, como fazer a limpeza, cuidados, indicações e regularidade do uso do Jala Neti.

O participante também irá receber a Lota, que é o jarro de porcelana utilizado no processo de lavagem. O jarro é individual e irá de presente.

Sou professora de Hatha Yoga, formada pelo IEPY - Marcos Rojo, referência em Yoga no Brasil.