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Guilherme
- Tarifa R$130
- Resposta 1h
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Alunos1
Número de alunos que Guilherme atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Guilherme atendeu desde que chegou à Superprof

R$130/h
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
CREF: 189843-G/SP | Personal Trainer especialista em hipertrofia, treinamento de força, emagrecimento e condicionamento físico. Juntos, vamos alcançar seus resultados de forma rápida e segura
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
Super professor
Guilherme é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Mais sobre Guilherme
• Soho House São Paulo | Instrutor de Musculação e Personal Trainer
• Bio Ritmo Higienópolis e Paulista | Personal Trainer
• Bacharelado em Educação Física | FMU
• Especialização em Treinamento de Força, Montagem e Métodos de Treinamento | Alexandre Lopes Evangelista
• World Top Trainers Certification | WTTC
• Experiência profissional na Bodytech Company, Grupo SBF, Centauro Esporte e Bluefit Academia
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem como Personal Trainer é baseada na criação de um planejamento totalmente personalizado e individualizado, desenvolvido de acordo com os objetivos, limitações e necessidades específicas de cada aluno.
Durante o processo, observo variáveis fisiológicas, biológicas e psicossociais que interferem diretamente na prática do exercício físico e nos resultados do treinamento, permitindo uma prescrição mais estratégica, segura e eficiente. Dessa forma, o treino não é montado apenas com foco estético, mas também considerando fatores como rotina, nível de condicionamento, recuperação muscular, adaptação ao esforço, motivação, histórico esportivo e qualidade de vida.
Métodos e estratégias utilizados:
• Treinamento de força, hipertrofia muscular e definição corporal
• Controle de volume, intensidade e progressão de carga
• Correção biomecânica e técnica dos exercícios
• Planejamento estratégico individualizado
• Treinamentos voltados para emagrecimento e condicionamento físico
• Métodos aplicados para performance física e preparação para TAF
• Adaptação contínua dos treinos conforme evolução do aluno
• Estratégias focadas em saúde, qualidade de vida e alta performance
As aulas são conduzidas com acompanhamento próximo, monitoramento constante da execução e ajustes progressivos, buscando maximizar resultados com segurança, eficiência e constância.
O atendimento é destinado para alunos iniciantes, intermediários e avançados que buscam hipertrofia, emagrecimento, melhora do condicionamento físico, performance ou qualidade de vida através de um treinamento estruturado e personalizado.
Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Guilherme.
Perfeito! Conheci o Guilherme aqui no Superprof e gostei bastente do jeito dele trabalhar. Ele está me ajudando na hipertrofia e definição muscular, além de ter melhorado muito o desconforto que eu sentia no ombro debido a uma lesão.
- A Ana é uma aluna comprometida e dedicada aos treinos. Sempre buscando evoluir a cada aula. Ela vem apresentando ótima evolução física, melhora na execução dos exercícios e bastante disciplina.Resposta de Guilherme :
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Professor Guilherme é maravilhoso. Conheço a 4 anos
Além de Competente e atencioso, se dedica a extrair o melhor de seu aluno para juntos atingirmos o objetivo. Sempre respeitando seus limites e incentivando a se superar. Amo treinar com ele, porque saio leve. Feliz e acabada, que é meu objetivoGuilherme é um profissional competente e dedicado. Muito atencioso e comunicativo. Recomendo o seu trabalho!
O Guilherme é um ótimo profissional! Recomendo demais! Todo conhecimento dele, na área, me trouxe muita segurança. Em pouco tempo, já notei uma grande evolução no meu condicionamento e técnica de execução. Ele passa o treino, explica tudo direitinho e auxilia durante todo o processo! Muito atencioso e cuidadoso em todas as etapas!
Recomendo muito o trabalho do Guilherme como personal trainer. Desde o início, o foco dele comigo sempre foi qualidade de vida, não apenas estética. Com os treinos e correções na execução dos movimentos, consegui melhorar bastante dores que eu tinha no joelho e no ombro por fazer exercícios da forma errada. Além disso, tive uma melhora muito perceptível na disposição no dia a dia e até na minha visão sobre treino e saúde mudou completamente. Hoje consigo enxergar atividade física como algo sustentável e importante para o bem-estar.
O Guilherme é um personal trainer incrível! Desde que comecei a treinar com ele, minha evolução foi visível em poucos meses. Ele monta os treinos de forma personalizada, sempre respeitando meu limite e me incentivando a ir além. É atencioso, pontual e explica cada exercício com clareza. Recomendo muito!
Excelente profissional e muito atencioso. Os treinos são bem montados, personalizados e ele acompanha de perto a evolução do aluno. Dá pra perceber o comprometimento e a dedicação no trabalho. Recomendo muito!
Profissional incrível, com muito conhecimento e capacidade de inspirar, além de ser paciente, atencioso e muito competente, seu comprometimento e energia fazem toda a diferença :)
Ter o acompanhamento do Guilherme como meu personal fez toda a diferença na minha evolução. Com a orientação dele, consegui melhorar muito a qualidade dos meus exercícios, aprendendo a executar cada movimento da forma correta, com mais consciência corporal, segurança e confiança.
Além dos resultados físicos, percebo o quanto evoluí em força, resistência e disciplina. Cada treino tem propósito, atenção e incentivo, e isso reflete diretamente nos resultados que venho conquistando. Sou muito grata ao Guilherme por toda dedicação, paciência e profissionalismo. Ter alguém que realmente acompanha, corrige e incentiva durante o processo faz toda diferença na caminhada.O Guilherme é um profissional diferenciado!! Os treinos montados por ele são excelentes e personalizados. Além de uma enorme progressão nos exercícios, melhorei muito minha postura e execução.
Guilherme me acompanha há anos e sempre foi muito dedicado e parceiro. Os treinos são totalmente personalizados, ele acompanha de verdade a evolução e está sempre ajustando tudo da melhor forma. Dá pra ver o quanto gosta do que faz e se preocupa com o resultado dos alunos. Recomendo muito!
Guilherme é um profissional muito comprometido e competente. Demonstra bastante conhecimento técnico e atenção aos detalhes, sempre adaptando os treinos de forma personalizada e eficiente. Seu acompanhamento próximo, aliado à motivação constante, faz toda a diferença no processo. Além da evolução física, transmite segurança, confiança e torna os treinos mais leves e consistentes. Recomendo fortemente seu trabalho!
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Tarifas
Tarifa
- R$130
Preços pacotes
- 5h: R$650
- 10h: R$1,300
webcam
- R$100/h
Precisão
Os valores apresentados são referenciais e podem variar de acordo com a frequência das aulas, objetivos e necessidades de cada aluno. Busco sempre desenvolver um planejamento personalizado, permitindo ajustar a melhor proposta conforme sua rotina e metas.
Além do atendimento presencial, realizo consultoria online com acompanhamento personalizado e individualizado, com valores a partir de R$ 250,00 mensais.
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