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  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Aeróbica
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Caio Gouvea - Personal Trainer, Santo André /SP - Bacharel em Educação Física

Apresentação

Treinos personalizados para Avaliação Física, Definição Muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Agende uma aula teste e se surpreenda!

Metodologia

Eu possuo Licenciatura e Bacharelado em Educação Física, pela Universidade Cruzeiro do Sul. Possuo também Certificação Schwinn Cycling – Nível Bronze e Especialização de Circo nível 1 pela Escola Lifecirco.

Tenho experiência com natação e hidroginástica para todos os públicos, também tenho experiência como preparador físico de time de futebol, ginástica (jump, step, abdominal) e como professor de Educação Física em escolas.

Tarifas

Preço para 1 hora de aula : 80R$/h

Precisão

Meus preços são negociáveis e ofereço pacotes.

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Curriculum Vitae de Caio

FORMAÇÃO

Universidade Cruzeiro do Sul – UNICSUL
Licenciatura em Educação Física – concluído em 2012

Universidade Cruzeiro do Sul – UNICSUL
Bacharelado em Educação Física – concluído em 2016


EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

• 03/2017 - atual – Academia Impulse Fitness
Cargo: Professor de musculação e ginástica
Principais atividades: Planejamento e criação de exercícios físicos e treinos, auxílio nas correções posturais, orientação aos alunos, aplicação de aulas de spinning e abdominal, acompanhamento no desenvolvimento dos alunos.

• 02/2017 – 03/2017 – Academia Acquarela
Cargo: Professor de natação e hidroginástica
Principais atividades: Acompanhamento no desenvolvimento dos alunos, aplicação de aulas de natação e hidroginástica para todas as faixas etárias de idade, inclusive bebês, treinamento e formação de metodologia padronizada.

• 09/2016 – 02/2018 – Academia Sports n’água e Fitness
Cargo: Professor de musculação e ginástica
Principais atividades: Planejamento e criação de exercícios físicos e treinos, auxílio nas correções posturais, orientação aos alunos, aplicação de aulas de spinning e abdominal, acompanhamento no desenvolvimento dos alunos.

• 03/2016 à 08/2016 – Academia VivaFIt
Cargo: Professor de musculação e ginástica
Principais atividades: montagem de programas de exercícios físicos e treinos, auxílio nas correções posturais.

• 07/2015 à 11/2015 – Escola Free World
Cargo: Professor de natação, Educação Física e recreação
Principais atividades: montagem de aulas de natação para crianças, auxílio em aulas de Educação Física, montagem e aplicação de atividades de recreação infantil.

• 09/2014 à 06/2015 – A.D Guarulhos sub 15
Cargo: Preparador físico
Principais atividades: montagem de programas de exercícios físicos e treinos, auxílio no desenvolvimento das qualidades motoras (velocidade, força, resistência, flexibilidade, coordenação).

• 03/2014 à 06/2015 – Academia Planeta Corpo
Cargo: Instrutor de natação e hidroginástica
Principais atividades: ministrar aulas de natação e hidroginástica para bebês, crianças e adultos, acompanhamento do desenvolvimento dos alunos, montagem de aulas e treinos.

• 01/2014 à 03/2014 – My Gym Moema
Cargo: Professor de Educação Física
Principais atividades: exercícios para bebês, crianças e adolescentes, montagem de exercícios e treino físico, ministração de aulas de artes marciais, esportes, dança e circuitos.
• 06/2013 à 01/2014 – Academia Bio Ritmo/ 4fit
Cargo: Instrutor de natação e hidroginástica
Principais atividades: ministrar aulas de natação e hidroginástica para bebês, crianças e adultos, acompanhamento do desenvolvimento dos alunos, montagem de aulas e treinos.

• 06/2011 à 11/2012 – Poupa Tempo Sé (ABCD Informática)
Cargo: Atendente Multitarefa
Principais atividades: atendimento aos usuários, atendimento nos processos do Detran-SP.


QUALIFICAÇÕES E ATIVIDADES COMPLEMENTARES

• CREF – Ativo
• Certificação Schwinn Cycling – Nível Bronze (Curso em Novembro 2017)
• SENAI (São Paulo), Metalurgica – Duração 2 anos
• Life Circo (São Paulo), Professor de Circo nível 1 – Lifecirco (15 horas).
• Life Circo (São Paulo), Professor de Circo nível 1 – Lifecirco (15 horas).


INFORMAÇÕES ADICIONAIS

• Conhecimentos em informática (Pacote Office)
• Inglês (Básico)
• Espanhol (Básico)

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