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Conhece o boxe francês?

De Fernando, publicado dia 23/01/2018 Blog > Esporte > Boxe > O que é savate?

O boxeador profissional francês André Dumas, que lutou 25 vezes entre 1911 e 1920, disse que “O boxe francês é um jogo arrojado, imprevisto e cheio de iluminação romântica”. E essa é uma citação que pode incentivar muito a querer provar as alegrias desse tipo de combate.

Mas é claro que este esporte nascido na França é muito menos conhecido do que o seu homólogo no Reino Unido, o boxe clássico, o que também vale para a maioria dos outros estilos de boxe ou artes marciais – karate, judô, viet vo dao, jiu-jiu-jitsu, aikido …

Na França, o savate (nome pelo qual é mais conhecido) é mais praticado que do em outros países, com mais de 50 mil atletas – talvez seja devido ao gosto particular que os franceses têm para o exótico em geral? – e eles se orgulham muito dele.

Para esse comum esporte francês, não é necessário usar boina, roupas de listradas, bigodes finos e baguetes de pão: apenas sapatos de boxe, luvas de boxe e outras proteções do esporte (protetores bucais, protetores de canela, bandagem, roupas e escudos certificados e específicos para o esporte).

Conhecer melhor outros tipos de boxe é um exercício interessante para escolher a melhor modalidade para cada um.

Tenha bons golpes no seu repertório O savate também é apreciado pelo público feminino

Boxe francês em linhas gerais

Como todo o boxe, o boxe francês – também chamado de savate – é um esporte de combate e, um de seus diferenciais é que,  na maioria das vezes, os pés são muito mais utilizados do que as mãos.

É sempre realizado em duelos, opondo-se assim a dois adversários em um ringue de boxe (4,5 × 6 m) ou em um espaço delimitado na academia de boxe. Eles devem usar luvas de saco, mas também calçados.O uso dos pés é permitido, assim como o dos antebraços .

A possibilidade de chutar torna esta atividade esportiva eminentemente técnica: de fato, as guardas serão muito variadas e o trabalho de encontrar um bom ataque é particularmente importante, na medida em que permita a defensiva e a ofensiva (na preparação de um ataque de surpresa em particular).

Com os pés estão no centro do jogo, canelas e joelhos são absolutamente proibidos . Para ofensivas, falamos de “golpes armados”, um processo que é realmente específico para o boxe francês.

Os principais golpes de pernas são o fouettechasse, revers e o bas pied do de do coup, todos bem específicos do esporte – outro combate que usa muito as pernas é o Muay Thai, o boxe tailandês.

Para a parte superior do corpo, os quatro traços básicos são o direto, o gancho, o uppercut e o swing. Eles vêm claramente do boxe inglês. Os bloqueios são banidos, bem como finalizações.

Savate é para homens e mulheres, crianças do que adultos. Isso requer muita agilidade e dinamismo, bem parecida com uma forma de ginástica, mas é nesses movimentos em que se aprende a lutar.

O processo geral do savate é marcado em os rounds (ou assaltos). Os árbitros / juízes (ou funcionários) avaliam o estilo, a tática e a técnica usados ​​pelos adversários. Isso geralmente é feito em três rodadas de dois minutos cada, com um tempo de recuperação frequentemente definido em um minuto e meio (cada lutador perto das cordas, em um canto do ringue).

Você deve tocar seu oponente o máximo que puder e se proteger de seus golpes em um tempo limitado.

Para a luta real , você deve ser adulto e possuir (pelo menos) o nível da luva amarela. O foco está no encontro, e geralmente os combates acontecem em cinco tempos de dois minutos cada.

Já conhece o boxe americano ou full contact?

Como aprender as técnicas certas Crianças podem treinar, mas não competir no savate

História do Savate

Se o boxe inglês carrega o apelido invejado de “arte nobre”, é principalmente porque se beneficia de ser um esporte antigo. Isso provavelmente explica parte de sua popularidade e universalidade hoje.

Na verdade,foi o primeiro tipo de boxe a ter regras, no século XVIII, sob a égide das casas de  apostas na Inglaterra, que pareciam ter cansado de corridas de cavalos … Um primeiro campeão se destaca em 1719, mas é preciso esperar até 1857 para que as regras modernas desta disciplina começassem a entrar em vigor.

Enquanto isso, em 1899, um certo Louis Lerda volta dos Estados Unidos e se orgulha de introduzir o boxe na França, com uma primeira luta em Paris (no Wagram Hall), enquanto uma primeira federação esportiva é criada por entusiastas em 1903.

No entanto, pouco antes, o boxe francês nascido na rua tinha sido formalizado na sequência de práticas já comuns em várias regiões da França (em primeiro lugar, na capital): Charles Lecour (1808-1894) é considerado pelos historiadores como sendo o pai do Boxe Francês.

Então vem um discípulo dele, Joseph Charlemont, para a parte profissional, depois o seu próprio filho Charles.

Esses dois grandes nomes no boxe francês criaram o código do esporte que atualmente praticamos nas diferentes variantes que existiam em seu tempo.

Considera-se que Savate entrou na era “moderna” para a próxima geração, com um aluno: o conde Pierre Baruzy, campeão da França 11 vezes, antes, durante e depois da primeira Grande Guerra! Em 1924, ele participou das Olimpíadas de Paris.

Para o registro, Georges Clemenceau defendeu a a criação de brigadas da polícia móvel (chamado “Tiger”) em 1907 e eles treinam regularmente o savate!

Os primeiros campeonatos europeus de Savate ocorrem na década de 1970. Não é surpresa que este esporte tenha sido incluído em 2015 no patrimônio cultural intangível da França.

O combate precisa de seus equipamentos Além da luva, juá tradicional, o boxe nascido na França exige calçados específicos

As sutilezas do boxe francês

Os principais clubes de Savate do país de sua origem gostam de repetir que o espírito do boxe francês reside em quatro palavras-chave : “ético, educacional, estético, efetivo”. No boxe francês, é impossível mentir ou fingir: você tem que dar tudo e saber como se revelar se você deseja tornar a sua apresentação interessante e atingir seus objetivos.

A força bruta está longe de ser a chave para qualquer luta: a inteligência e a sutileza realmente se encaixam durante o combate, o último exigindo uma perfeita coordenação psicomotora.

Você desenvolverá necessariamente sua flexibilidade e seu equilíbrio , caso contrário, você chegaria ao chão sozinho, sem sequer o seu adversário intervir … Você tem que saber ser perseverante e corajoso ao mesmo tempo.

A dimensão estratégica do Savate ainda é destacada pelas estatísticas sobre a condição física de seus praticantes: cientistas americanos nos dizem que “o boxe francês […] conta proporcionalmente um número menor de feridos do que para esportes como Futebol americano, hóquei no gelo, futebol, ginástica, basquete, baseball e patins “- sim, sim! Então, amigos do boxe francês, sigam o seu caminho, Savate é um esporte seguro e de muita classe! Sim, é jogado calçado, por favor, e os árbitros são normalmente obrigados a usar uma gravata para pássaros!

Em outro estilo, você conhece o boxe chinês ?

O relaxamento do corpo no encontro, bem como a evasão e a tonicidade, entendemos que o savate atrai pessoas que procuram manter uma silhueta esbelta e atlética ao mesmo tempo. Há também uma “forma de recuperação” para fãs franceses de boxe de fitness.

Na verdade, há um pouco de esgrima neste ato de combate (Jean-François Loudcher, pesquisador francês que escreveu o livro “Éducation, sports de combat et arts martiaux” – Educação, esportes de combate e artes marciais- em 2011,  acredita que seria inicialmente um ressurgimento de duelos proibidos entre Louis XIII e Richelieu). Pode-se até imitar a espada em alguns dos movimentos. Michel Casseux falou já em 1825 de uma “esgrima com os pés”!

Caso você tenha interesse em um treino desta modalidade mas não encontra em sua cidade saiba que uma aula de muay thai pode ser uma pedida interessante!  

Se as lutas dos campeonatos são muito reais, o treinamento de boxe francês deixa um lugar mais importante para os ataques , onde os golpes não são realmente transportados desde o início até o último momento, em uma prática que não prejudica seu parceiro. É importante considerar que a delicadeza é o parte das preocupações dos sábios e mestres dessa arte.

Outros gestos elegantes e importante desse esporte : é proibido atingir  para as partes privadas, mas também o peito nas categorias femininas. Os ataques pelas costas, considerados indignos, são proibidos.

E você sabe o que é o boxe de sombras ?

As competições são muito organizadas O árbitro é parte essencial do boxe francês

As graduações e os campeões do Savate

Com mais de um século de existência de acordo com suas regras atuais, o boxe francês tem uma história rica desde a estréia profissional de Charlemont e os 11 títulos nacionais de Baruzy em torno da Primeira Guerra Mundial …

Entre os melhores boxeadores franceses estão Adrien Scheffler, Adeline Robin, Chloé Nandi e Alan Berrou. Mas antes de subir ao alto do pódio e ser como eles, você terá que fazer sua aprendizagem e suas provas.

Se as artes marciais são dominadas por cintos, cordas e faixas coloridos, no savate seu grau de conhecimento e experiência é marcado por cores de “luvas”. Estes permitem testemunhar o seu nível em todos os lugares do e podem correlacionar- se ao registro para essa ou aquela competição, dependendo do que é solicitado ou aceito .

Do iniciante ao mais experiente, encontramos:

  • azul;
  • verde;
  • vermelho;
  • branco;
  • amarelo;
  • bronze;
  • prata;
  • ouro.

É preciso ficar claro que não é fácil chegar às maiores graduações!  Mas sua motivação inverterá esses limites e todos os obstáculos! O safate ou o treino de boxe francês tem muitas coisas para nos ensinar ainda e é possível chegar ao topo com sua vontade de vencer!

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