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Bacharel em Educação Física e Pós-Graduado: Grupos Especiais Viva Sem Dores Após os 40
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Mais sobre Giliano
Minha paixão é ver a transformação na vida dos meus alunos. Decidi me especializar em grupos especiais, idosos e público 40 mais porque percebi a falta de treinos seguros para quem convive com limitações. Hoje, dedico minha carreira a ajudar pessoas a emagrecerem com saúde, corrigirem a postura e reconquistarem uma vida ativa e totalmente livre de dores no joelho e na coluna.
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Sobre a aula
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Português
Ofereço treinos direcionados para o público 40 mais e idosos que buscam viver sem limitações. Através de exercícios adaptados para doenças crônicas, ajudando no emagrecimento saudável e na manutenção da massa muscular. Especialista em melhorar a postura e aliviar dores intensas na coluna e nos joelhos de forma segura.
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