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Lucas
- Tarifa R$80
- Resposta 1h

R$80/h
1a aula grátis
- Personal trainer
Bacharel em Educação Física pela UNESP Especialista em Lesões Musculares e Atendimento a idosos Mestrando em Fisiologia do Esporte pela USP
- Personal trainer
Locais das aulas
Recomendado
Lucas um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Lucas
- Atuo no mercado há mais de dez anos
- Estou sempre em busca de melhorar o atendimento ao cliente, buscando especializações, cursos e novidades
- Cada aluno tem um planejamento personalizado, baseado em sua rotina, nível de condicionamento e objetivos
- Mesmo online, meu acompanhamento é próximo e constante
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
- Método baseado em evidências científicas
- Aulas baseadas em avaliações individualizadas, respeitando os limites, objetivos e gostos do cliente
- Foco em consciência corporal, saúde, autonomia, qualidade de vida e bem-estar
- Feedback constante e ajustes em tempo real
- Especializado em treinamento para mulheres e idosos
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Ter o Lucas como personal trainer é maravilhoso!! Ele acolhe, motiva muuito e faz com que a gente se sinta confortável desde o primeiro treino. Além de ser muito profissional, ele realmente se preocupa em entender os seus objetivos e monta treinos que ajudam a evoluir. Treinar com ele faz toda a diferença para quem quer alcançar resultados e cuidar da saúde! Melhor de todos
Faço aulas individuais on-line com o Lucas há aproximadamente 4 anos.
Confio e respeito muito o trabalho dele, que me estimula a usar todo o meu potencial físico para evoluir nos treinos, sempre observando e respeitando minhas necessidades e demandas específicas.
Lucas é um profissional atualizado, competente e com extrema habilidade no trato com as pessoas.
Fui aluno do Lucas em dois momentos distintos. No primeiro eu estava no intercâmbio e ele me orientava online. No segundo momento passamos para as aulas presenciais. Em ambos os modelos de aula o Lucas sempre foi um ótimo professor. Personalizava os exercícios de acordo com a minha necessidade de desenvolvimento, sempre muito comunicativo, atencioso e comprometido com o trabalho.
Conheci o Lucas por indicação , para dar aula para a minha mãe .Um professor muito dedicado ao conteúdo das suas aulas ; sendo atencioso e muito empatia em auxiliar na realização dos exercícios , demonstrando muita confiança e segurança .Um excelente professor !!!
Lucas é um excelente profissional. Sempre muito simpático e educado, pontual e atencioso. Explica os exercícios de forma clara e se preocupa em fazer as correções da melhor maneira possível. Além disso, ele sempre se mostrou muito dedicado aos estudos, aprimorando suas técnicas e conhecimentos.
Excelente profissional! O Lucas é muito atencioso e extremamente didático. Mesmo sendo aulas on-line, ele está sempre atento aos movimentos. Além disso, está sempre estudando e se atualizando para oferecer as melhores aulas. Recomendo muito!
Um profissional extremamente capacitado que sempre está se atualizando, estudando e se aprimorando para entregar o melhor aos seus alunos. Gentil, carinhoso mas também firme e é disso que precisamos. Ele entrega tudo a cada aluno que o escolhe. Sem dúvidas a melhor escolha a fazer é escolher esse excelente profissional!
LUCAS, é um profissional maravilhoso. Atento e responsável. Super dedicado aos alunos. Pontual e certeiro. Sorte de quem cruza seu caminho.
Lucas é um profissional incrível!! Muito comprometido em ajudar a gente a atingir nossos resultados. Super recomendo!!!
Lucas é um profissional muito dedicado às necessidades do aluno. Ele já era meu professor em uma academia, mas depois que mudei de cidade, ele continuou preparando meus treinos. Lucas consegue conciliar minha rotina de trabalho exaustiva com treinos mais curtos e eficientes, assim como preciso.
Não abro mão deste profissional por nada!Conheço o Lucas antes da pandemia quando era professor de hidroginástica no Clube.
Na pandemia iniciei a aula on- line com ele, 3 vezes na semana. Que professor maravilhoso, atencioso? A aula é personalizada e acompanha todas as dificuldades do aluno e faz melhorar pouco a pouco.
Feliz por ter o Lucas como o meu personal.
Gratidão!
Valeriana Arai
Saudações! Faz uns dois anos que treino Pilates em
particular, via on-line, duas vezes por semana, sob a orientação do professor Lucas Henrique Lima de Araújo. Durante 50 minutos faço diversos exercícios: aquecimentos, flexões, abdominais. polichinelo, saltos, agachamentos, corridas com levantamento de joelhos, alongamentos etc; muitas vezes são utilizados materiais extras, como, por exemplo, elásticos, pesos e uma cadeira simples e forte;
durante a execução, recebo correções de respiração, de posturas, de tempo e forma, e ainda incentivo e encorajamento para concluir o proposto. Professor Lucas cumpre com o horário combinado, sempre muito atento e focado, e evita divagações.Tenho tido boa condição física, com reflexos em melhor saúde com suas aulas. Posso indicar Lucas como um bom profissional!Indico por ser um profissional excelente, comprometido, responsável, inteligente, por fazer um trabalho com resultados importantes.
Lucas é um excelente profissional que dá aulas online de forma muito competente e eficiente. Além disso, não parou de se especializar. Hoje, além de especialista em lesões e doenças musculares, ele também está terminando o mestrado em fisiologia do movimento na USP. Tem muita experiência tanto com o público mais velho, que busca mobilidade e qualidade de vida, e mulheres na perimenopausa, quanto com outras idades, com foco em hipertrofia, por exemplo. Meu corpo mudou muito depois que comecei a malhar sendo orientado por ele. Estou muito mais forte e fortalecido. Tive um ganho estético expressivo. Vale muito a pena.
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
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- R$80/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Lucas permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
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