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Bacharel em Educação Física, especialista em Saúde da Família e mestre. Experiência com emagrecimento, condicionamento físico, treinamento personalizado, idosos e pessoas com doenças crônicas, promove

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Locais das aulas

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Mais sobre Kawane

Minha motivação para compartilhar meus conhecimentos vem da paixão pela Educação Física e pela promoção da saúde. Acredito que o conhecimento deve ser constantemente atualizado e compartilhado para transformar vidas por meio do exercício físico. Busco continuar estudando, aprimorando minhas habilidades e aprofundando meus conhecimentos nas áreas de treinamento físico, envelhecimento saudável e doenças crônicas, para oferecer aos meus alunos um atendimento individualizado, seguro, humanizado e baseado em evidências científicas. Meu objetivo é contribuir para a saúde, a autonomia, o bem-estar e a qualidade de vida de cada pessoa.

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Sobre a aula

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Português

Sou profissional de Educação Física, especialista em Saúde da Família e mestre, com experiência em treinamento personalizado, promoção da saúde e prevenção de doenças. Minha atuação abrange o atendimento a idosos, o envelhecimento saudável e pessoas com doenças crônicas, respeitando suas necessidades e limitações. Também trabalho com emagrecimento, condicionamento físico, ganho de força, resistência muscular e melhora da capacidade funcional.

Minhas aulas são planejadas de forma individualizada, considerando os objetivos, o histórico de saúde e o nível de condicionamento de cada aluno. Utilizo exercícios progressivos, orientação técnica e acompanhamento da evolução, priorizando segurança, autonomia, qualidade de vida e resultados sustentáveis. Meu objetivo é tornar a prática de exercícios acessível, eficiente e adequada a cada fase da vida.

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Tarifas

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Preços pacotes

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