448 professores de dança do ventre

As danças orientais são bem antigas, sendo originárias das expressões religiosas realizadas pelos povos da Ásia e Oriente Médio, em especial do Egito. Os movimentos exóticos e com a barriga são características únicas das danças orientais.

Muitas pessoas buscam realizar danças orientais porque é possível praticá-las em qualquer condicionamento físico. Basta se dedicar e aprender as suas técnicas de dança para realizar os seus passos perfeitamente.

A dança do ventre é a dança oriental mais conhecida. Além dos seus passos serem muito bonitos e divertidos, essa fortalece a musculatura e ajuda no emagrecimento. Ela também trabalha várias partes do corpo, desde os ombros até a cintura.

Alguns outros tipos de danças orientais são: flamenca-oriental, tango-oriental, bombouti, baladi e shaabi. Todas essas proporcionam os mesmos benefícios de saúde corporal da ventre dança. Se você quer praticá-las, continue lendo esse texto para saber como ter aulas de danças orientais!

Aula de dança do ventre: história e benefícios de aprender a dançar!

A dança do ventre foi criada há mais de 7000 anos no Antigo Egito. No período da sua criação, as pessoas a praticavam como rito religioso a fim de cultuar a Deusa Isis. Essas danças eram uma forma de agradecimento às boas colheitas e à fertilidade feminina.

Com o tempo, essa dança conquistou outras regiões e se popularizou em várias partes do mundo, inclusive no Brasil. As principais regiões onde se pratica a dança do ventre são: Grécia, Síria, Babilônia e Índia.

Além da bela história, a dança do ventre também gera benefícios na sua prática. Ela deixa o corpo torneado e flexível e proporciona também estas vantagens:

• Queima muitas calorias, facilitando o emagrecimento;
• Melhora a postura;
• Melhora a atenção e concentração, visto a complexidade de seus movimentos;
• Diminui as tensões do corpo, ativando a circulação sanguínea;
• Melhora a capacidade de alongamento corporal;
• Fortifica e tonifica os músculos;
• Diminui ansiedade e estresse;
• Aumenta a automotivação e a autoconfiança.

Assim como as outras danças, a dança do ventre é muito benéfica para a saúde do corpo. Porém, ela proporciona benefícios a mais, principalmente em relação à saúde da mulher. Inclusive, a feminilidade dos passos dessa dança é um dos seus pontos fortes!

Além disso, os passos dessa dança são revigorantes e energizantes, aumentando o bem-estar de todos que a praticam. O ritmo e os movimentos da dança do ventre são, realmente, apaixonantes. Por isso, a maioria das pessoas, após fazerem uma aula experimental dessa dança, logo se apaixonam.

Como é o curso de danças orientais?

Os movimentos básicos das aulas de dança do ventre são: redondo, tremido, batida lateral e oito (para cima e para baixo e para frente e para trás). Para realizar os movimentos, os professores ensinam algumas técnicas, como contrair a barriga, encaixar o quadril, acompanhar o ritmo da música e controlar os movimentos do corpo.

Além desses movimentos, o dançarino também deve mexer os seus braços e mãos de forma delicada e realizar as expressões faciais adequadas, conforme o sentimento a ser compartilhado pela música. Vale ressaltar que até a cabeça deve se "mexer" e se deslocar da forma correta.

Diante de tantos detalhes, os professores de dança do ventre ensinam as técnicas de como acompanhar o ritmo. Portanto, as aulas de dança orientais são a solução para quem objetiva ser um dançarino. Essas são indicadas para quem quer se profissionalizar ou não.

Vale ressaltar que os futuros dançarinos podem ter aulas de diversas outras danças orientais - e não somente de dança do ventre. Independente do tipo de dança oriental que o aluno escolher, o tutor ensina os passos e como acompanhar o ritmo.

Como ter aula de dança do ventre?

Sabemos que não é tão fácil encontrar professores de dança do ventre no Brasil. Apesar da popularidade dessa dança, há poucas escolas de dança do ventre no país, e a maioria dessas oferecem aulas em grupo, ou seja, sem nenhuma personalização. Isso faz com que muitas pessoas tenham dificuldade em aprender a dança.

Se você quer ter uma aula dança ventre com ensino individual, contratar o trabalho de um professor particular de dança é a melhor solução. Assim, você aprende os métodos e técnicas desse tipo de dança oriental com auxílio profissional, aprendendo os passos pouco a pouco e aumentando de nível.

Para ter dança ventre aula particular, uma boa indicação é contratar um dançarino especialista em dança oriental na Superprof. O aluno pode conversar com um professor de danças orientais e solicitar os seus trabalhos para ter aula dança ventre online ou presencial (em stúdio dança, academia ou salão).

Vale destacar que as aulas dança ventre particulares são individuais e sob medida. O aluno combina a forma das dança ventre aulas com o professor para possibilitar o seu máximo de aproveitamento de forma antecipada. Assim, ele consegue dançar o passo a passo e se aprofundar na cultura árabe!

Para contratar a aula de dança do ventre particular, pergunte para a professora de dança árabe sobre o custo de ensino, assim como os dias e horários disponíveis. Fale também sobre as músicas árabes que gosta de dançar e informe as suas habilidades nas coreografias - se é iniciante ou avançado.