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Andressa
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Curitiba
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Curitiba
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Mais sobre Andressa
Iniciei as práticas yogues como aprendiz de uma professora formada com o mestre da hatha yoga, Hermógenes.
Desde 2014, voluntariamente instrui práticas para diferentes públicos (crianças, jovens, adultos e idosos) para universitários e comunidade de Realeza - PR. O projeto veio com o intuito de aprimorar e desenvolver a saúde física, mental, emocional e espiritual dessa população. Foram alcançadas aproximadamente 750 pessoas ao longo de 4 anos.
Hoje, mais experiente, faço das práticas a minha profissão e sustento.
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Sobre a aula
- Iniciante
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- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de ensino é baseado em um estudo individual sobre cada aluno (biotipo, aptidões físicas, alimentação, dificuldades, objetivos, idade, etc). A partir disso, utilizo de pranayamas (respirações), asanas (posturas), meditações (guiadas, silenciosas, ativas, etc) para tentar reequilibrar o indivíduo de forma integral conforme suas necessidades atuais. As aulas são presenciais, em parques ou a domicílio, com horários a combinar.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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