

O perfil Julia e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Julia
- Tarifa R$88
- Resposta 1h

R$88/h
1a aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
Aulas de yoga/meditação. Atendimentos individuais e em grupo, adaptados às suas necessidades.
- Yoga
- Yoga Hatha
Locais das aulas
Recomendada
Julia uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Julia
Atuo como professora de Hatha Yoga, com certificação pela Yoga Alliance desde 2014, e dedico minha trajetória à integração entre práticas contemplativas e cuidado com o ser humano de forma profunda e sensível.
Nos últimos anos, ampliei minha formação com uma pós-graduação em Estudos de Paz e Transformação de Conflitos pelo Instituto Paz & Mente (2024), em parceria com a Cátedra de Paz da UNESCO (Áustria), o Santa Barbara Institute (EUA) e a Middle Way Initiative (EUA). Essa vivência interdisciplinar aprofundou meu olhar sobre o sofrimento humano, a escuta ativa e o poder restaurador do silêncio e da presença.
Minhas aulas unem técnica, escuta e acolhimento. São espaços seguros para que cada aluno possa se reconectar com seu corpo, mente e emoções de forma gentil e profunda. Com mais de 11 anos de experiência, conduzo práticas individuais e em grupo, sempre adaptadas às especificidades de cada pessoa.
Acredito que o Yoga é mais do que uma prática física , é uma jornada de autoconhecimento, equilíbrio e reconexão.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas Personalizadas de Yoga e Meditação.
Seja bem-vindo(a) a esse espaço de escuta e reconexão com você mesmo.
Com formação em Hatha Yoga pela Yoga Alliance e mais de 11 anos de experiência, ofereço atendimentos individuais e em grupo, cuidadosamente adaptados às suas necessidades e ritmo.
As práticas são conduzidas com presença, cuidado e gentileza, convidando você a explorar o autoconhecimento como um caminho de transformação interior.
O Yoga promove inúmeros benefícios para o corpo e a mente:
• Melhora da flexibilidade, força e equilíbrio
• Respiração consciente
• Redução do estresse
• Qualidade do sono
• Bem-estar integral
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga.
Julia é uma profissional exemplar e um ser humano dotado de muitas qualidades. Sua capacidade de lidar com situações desafiadoras com equilíbrio, compaixão e discernimento é algo que realmente se destaca. Ela possui um vasto conhecimento em meditação, ioga e em ferramentas voltadas à transformação de conflitos, o que contribui profundamente para os caminhos intra e interpessoais. Recomendo fortemente o trabalho dela. Julia é uma pessoa flexível, aberta e humilde — qualidades raras e valiosas. Super indico!
Conheci a Julia há um ano, quando trabalhamos juntas na Casa Violeta, um espaço de acolhimento para mulheres e crianças em situação de vulnerabilidade.
Desde o primeiro momento, me chamou atenção a forma calma, doce e delicada com que ela se relaciona com as pessoas.
Julia é dedicada, comprometida e transmite serenidade, qualidades que leva também para suas aulas de yoga.
É uma pessoa que inspira confiança e bem-estar, e tenho orgulho de recomendá-la no Superprof para todos que buscam aprender com uma profissional sensível e apaixonada pelo que faz.Professora super competente, acolhedora e além dos exercícios explica com.toda paciência cada exercício e como ele age no seu corpo e na sua mente, as aulas dela são dinâmicas e de muito aprendizado
Recomendo muito as aulas da Profe Julia!
Ela é muito dedicada! Tem anos de experiência em meditação e ioga e transmite nas aulas exatamente o que é na vida!
Benefícios diretos! 🪷Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$88
Preços pacotes
- 5h: R$440
- 10h: R$880
webcam
- R$88/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Julia permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Yoga
Alyne
Floresta & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Fabrício
Floresta & online
- R$190/h
- 1a aula grátis
Júlia
Porto Alegre & online
- R$190/h
- 1a aula grátis
Mateus
Porto Alegre & online
- R$148/h
- 1a aula grátis
Mariana
Porto Alegre & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Carla
Porto Alegre & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
ALINE
Teresópolis & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Pilar
Menino Deus & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Bento
Morro Santana & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Irena
Vila Ipiranga & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Gislaine
Humaitá & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Patrícia
Cachoeirinha
- R$65/h
- 1a aula grátis
Lisliê
Canoas & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas) & online
- R$130/h
Ana Beatriz
Copacabana & online
- R$165/h
Paola
Cerqueira César & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Carolina
São Francisco Xavier & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Jessyca
Centro & online
- R$80/h
Márcio Marinho
& online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Ana Carolina
& online
- R$95/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de yoga
