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Paula
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Aulas de Pilates on line no conforto da sua casa. Estudante de fisioterapia no 10º período e instrutora pela Voll Pilates
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Estudante de fisioterapia no 8º período e recentemente instrutora de Pilates.
Durante a formação apenas pude confirmar o que já suspeitava: o movimento cura! E saber se movimentar da melhor maneira é essencial.
Recupere sua flexibilidade, mobilidade e se livre das dores com o movimento!
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Sobre a aula
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Aulas completas de Pilates Contemporâneo em casa via app de vídeo chamada de sua preferência.
Melhora postural, redução da dor, mobilidade e flexibilidade são apenas alguns dos benefícios do Pilates; Fazê-lo na sua casa, no seu conforto é o maior de todos.
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