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Ana
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Formado em dança há 18 anos, o corpo sempre foi minha ferramenta de trabalho. Praticante de Ashtanga e Hatha Yoga há anos. Eu me formei em Pilates na escola A-lyne em 2017 e desde então tenho ensinado Pilates no chão individualmente e em grupos.
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Sou uma professora que escuta meus alunos com gentileza e precisão em minhas instruções. A consciência do corpo se dá por meio da respiração, que será nossa aliada durante toda a sessão. O movimento será feito de forma a equilibrar o tom e a flexibilidade no dia a dia. Disponibilidade física garantida!
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