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Rafael
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Rafael
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R$100/h
1a aula grátis!
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Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Beatriz
  • Em grupo
As aulas serão
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
  • Yoga Vinyasa
  • Yoga flow
Níveis
  • Todos os níveis

Aulas online de Hatha Vinyasa Yoga - Respiração em movimento | Uma prática dinâmica e fluida que respeita seu corpo e seus limites.

Apresentação

Sou a Bia Godoy, professora de yoga por amor e tocadora de mantras no ukulele. Pratico yoga pra enraizar, tecido acrobático para voar e me liberto na dança contemporânea. Publicitária aposentada, tenho mania de resumir textos.

Tudo começou quando busquei por atividades para diminuir a ansiedade na transição da adolescência para a vida adulta.

Encontrei o Yoga, tendo o meu primeiro contato em Abril de 2016 no Shanti Studio em Campo Grande-MS.Em pouco tempo de prática, comecei a me aprofundar na teoria do Yoga. Hoje tenho minha prática como estilo de vida e sigo em constante transformação e aprendizado. Meu propósito é compartilhar os benefícios que colho do yoga diariamente.

Metodologia

Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga indicado para todas as pessoas que almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual.

A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir, podendo, assim, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 100R$/h
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webcam
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Curriculum Vitae de Beatriz

FORMADA EM
- HATHA VINYASA YOGA COM CAMILA REITZ (2017)
- ANATOMIA VIVENCIAL E YOGA COM GERMANA LUCENA (2017)
- HATHA YOGA COM TALES NUNES (2019)
- THETAHEALING DNA BÁSICO COM KELLEN REZENDE (2019).

5 avaliações sobre Beatriz
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

5 recomendações

Rafael

Desde que conheci o yoga com a Bia minha qualidade de vida só aumentou, pois aprendi a lidar com as diferentes emoções do dia-a-dia, através do exercício da respiração e de estar presente no "aqui e agora". O yoga muda nossa relação com o corpo e a mente, para melhor, claro! :)

Manuel Lucas

A Beatriz é uma professora excelente. Paciente, didática e extrovertida. Ela consegue deixar claro que o yoga é para todo mundo. Minha qualidade de vida melhorou muito depois de começar as aulas com ela.

Guilherme

Pratico Hatha Vinyasa Yoga com Beatriz há quase 1 ano e a seriedade e o compromisso que ela tem com a prática são inspiradores! Ela fornece uma visão holística da yoga, equilibrando em práticas de meditação, ásanas e pranayamas de forma que o processo de assimilação da filosofia yogui seja gradual e prazeroso. Suas aulas são um mergulho para dentro de nós mesmos e eu super recomendo ela como professora!

Natalia

Mantras antes e depois das aulas. Meditaçao de theta dao boas pra relaxa

Daniel

Logo na primeira aula você já sente aquele bem estar, aquela mudança interior que precisa.

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