Pedro - personal trainer - Lisboa
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Pedro

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Aulas de Frescobol para todas as idades dos 8 aos 80 anos.

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Sou um Engenheiro Mecânico formado no Instituto Militar dos Pupilos de Exercito, educado sobre uma forte alçada desportiva. Praticante de vários desportos, quer a nível lúdico quer a nível federativo, foi no Frescobol que encontrei o jogo que mais se identifica com a minha personalidade. Trata-se de um jogo de raquetes de praia entre duas ou mais pessoas em que o objetivo é trocar a bola o maior número de vezes possível sem que esta caia no chão e ainda assim se consiga uma dinâmica forte e controlada. Este jogo obriga a um foco e controlo absoluto onde a explosão de movimentos será o seu maior trabalho.
Surpreenda-se com algo que ainda não conhece.

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Sobre a aula

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Todos os idiomas falados na aula :

Português

Treino baseado nos objectivos de cada praticante sempre tendo em conta a segurança e limites físicos de cada um. As aulas são focadas de uma componente mental fortíssima para que se consigam alcançar os objectivos e ganhos em termos de capacidade fisica e

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Tarifas

Tarifa

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