Carolina - personal trainer - Caxias do Sul (Rio Grande do Sul)
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Carolina

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Aloha para sua melhor versão imperfeita, através dos pranayamas e muito movimento com Pilates.

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Recomendado

Carolina um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Carolina

Sou professora de Educação Física, instrutora de Pilates com formação em exercícios para gestante e pós parto, instrutora de hatha viyansa yoga e meditação. Trabalho com todos os públicos em todos os níveis. Mudando a qualidade de vida das pessoas equilibrando corpo, mente e coração.

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Sobre a aula

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Português

Aloha! Meu nome é Carolina, professora paixonada pelo movimento. Sou instrutora de Pilates, meu método de aula foca em estar presente, focado no movimento e respiração. Trabalhando com pranyamas (respiração consciente), muito Pilates e meditação (observação corporal). Equilibrando corpo, mente e coração. Tomando consciência corporal e emocional!

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