Naila - personal trainer - São José
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Naila - personal trainer - São José

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Naila

  • Tarifa R$150
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Naila - personal trainer - São José
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Te ajudo emagrecerde 10 a 20kg em 2 meses sem exercícios intensos, sem dietas malucas, sem medicamentos. Método inovador que estimula o seu metabolismo a queimar gordura de forma mais eficiente.

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Recomendada

Naila uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Naila

Ver transformações positivas na saúde e autoestima de cada pessoa é o que me motiva todos os dias.

Acredito que o exercício físico não é capaz apenas de ajudar a perder peso, mas criar mudanças duradouras em nossas vidas.

Com o método que utilizo, espero inspirar vocês a cuidarem com carinho de si mesmos e a adotarem hábitos saudáveis para toda a vida.

Meu compromisso é oferecer um atendimento individualizado, baseado em evidências científicas e focado em resultados reais. Quero que cada um de vocês alcance seus objetivos de maneira rápida e eficiente.

Eu entendo as lutas pessoais de cada um. A jornada de emagrecimento não é apenas física, mas também emocional. Estou aqui para apoiá-los, resgatar a autoestima e celebrar cada conquista, por menor que seja.

Acredito que podemos mudar vidas por meio do exercício físico!

Juntos, vamos construir uma comunidade comprometida com a saúde, bem-estar e qualidade de vida. Você é muito importante!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Sobrepeso e obesidade são consequências de um organismo que não está funcionando bem.

Com diferentes estratégias do exercício físico vamos estimular respostas do organismo para que ele volte a funcionar como deveria, promovendo um maior eficiência de todos os sistemas e, consequentemente, o processo de emagrecimento será potencializado.

Para que o emagrecimento aconteça é preciso tratar a raiz do problema, identificando e corrigindo o que está fora dos padrões de normalidade.

Com o nosso método o seu organismo irá passar por uma Reprogramação Metabólica que além otimizar aqueima de gordura de forma natural, vai melhorar a sua saúde como um todo.

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Tarifas

Tarifa

  • R$150

Preços pacotes

  • 5h: R$575
  • 10h: R$975

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aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Naila permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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Precisão

O valor contratado diz respeito a hora de atendimento por chamada de vídeo, seja para avaliações, orientações ou tira-dúvidas, conforme necessidade no plano contratado.

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