Claudiane

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Alongamento
Reforço muscular
Pilates

Te ajudo a conquistar a qualidade de vida no conforto da sua casa com todos os benefícios do Método Pilates.

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Mais sobre Claudiane

Olá, sou a Clau , sou graduada em fisioterapia pela faculdade unianchieta (2022) (CREFITO-3/ 376756-F), formada em Pilates nos métodos solo, bola e aparelhos, com uma ampla bagagem de formações complementares, como a Avaliação Postural. Costumo dizer que não fui eu quem escolheu a fisioterapia, foi ela que me escolheu, sempre tive a certeza dentro de mim de que queria transformar vidas, e através da minha profissão pude perceber qual era meu propósito na terra, acredito que viver bem é um direito de todos e pra isso precisamos começar pelo principal, tendo SAÚDE, e quando me refiro a saúde, estou falando de todos os sentidos da palavra (bem-estar físico, mental, social e espiritual), te encorajo e dar o primeiro passo para a transformação da sua vida.

Sobre a aula

Consciência corporal, força de musculatura profunda, mobilidade, flexibilidade, condicionamento físico, alívio de dores... Esses são alguns dos benefícios que o Pilates nos proporciona. Por muitas vezes abrimos mão de uma boa qualidade de vida usando o mesmo discurso de sempre "não tenho tempo" ou "não tenho dinheiro", o que precisamos entender é que nossa saúde física e mental também é um investimento, e que as crenças limitantes sempre nos levaram a deixá-la em último plano. Quebre as barreiras que te fazem não se colocar em primeiro lugar e conheça um mundo novo longe de dores e limitações.
•Atendimento personalizado;
•Mat Pilates, Pilates na parede, usando os acessórios que você tem em casa;
•Foco em patologias (hérnias, diástase, patologias ósseas, patologias articulares);
•Liberdade de fazer seu próprio horário.

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Alongamento.

V

Vinicius

sem dúvidas é a melhor que eu conheço, só tenho a agradecer a Deus por a vida dessa profissional, continue assim!
Leia mais

V
Vinicius
sem dúvidas é a melhor que eu conheço, só tenho a agradecer a Deus por a vida dessa profissional, continue assim!
P

Pedro

A melhor sem dúvidas, muita atenciosa e super atenta a cada detalhe. Ótima profissional
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P
Pedro
A melhor sem dúvidas, muita atenciosa e super atenta a cada detalhe. Ótima profissional
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Formada pela faculdade de educação física da acm de sorocaba em 2009; pós graduação em musculação e biomecânica; formação em pilates, treinamento fascial, cross 360, entre outros. estudante de fisiote

Manipular variáveis, qualidade de vida, excelência e profissionalismo, correção postural, prático e eficiente.

Estudante de educação física, já atuo na área, procuro pessoas que querem evoluir e transformar seu físico

Trabalho de forma séria, porem descontraída levando a didática em minhas aulas como um fator primordial para que meus alunos além de se exercitarem e atingirem seus objetivos, aprendam como e o porque

Graduado formado uninove bacharel especializado em emagrecimento e dores nas região lombar e torácica estudante de fisiologia do exercício

Sou um profissional pro - ativo e comprometido, ex - atleta, com conhecinento pleno tanto teorico quanto prático em condicionamento físico e treino de força.

Saude....condicionamento fisico, fortalecimento muscular,emagrecimento, atuo na zona sul de sp pós graduada ed

Professor de educação física, mestre de capoeira com 30 anos de experiência

Personal trainer em valinhos. aulas presenciais e online para todos os objetivos

Personal de musculação - estilo de vida saudável": promovemos a ideia de que o treinamento com um personal trainer vai além do simples exercício físico, ajudando cada pessoa a adotar um estilo de vida

Dançarino nas modalidades de jazz e dança contemporânea atuando na área desde 2018

A mais de 10 anos trabalhando com treinamento de alta performance voltado ao condicionamento fisico, futebol e futsal, graduação em educação fisica em andamento

Formado em educação física experiências : reabilitação condicionamento físico recondicionamento físico alongamento e mobilidade formação em beach tennis

O seu corpo na melhor forma. dança, pilates, ginástica, meditação e hiit

Aulas de alongamento e recondicionamento físico: um espaço acolhedor com aeróbica e pilates para desenvolver sua flexibilidade e bem-estar.

Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Fisioterapeuta expert em pilates clínico & reabilitação | atendimento internacional em 10+ países | avaliação biomecânica, postura e alívio da dor | @joanapilates

Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec

Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.

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