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Ajuda para quem não tem condições de pagar um personal , ajudas no treino , ótima mobilidade e resultados
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Mais sobre Layla
Comecei a me esforça nesse ramo , pq não gostava do meu condicionamento físico, que estava afetando o meu redimensionamento. hoje é pra mim estou chegando no corpo dos sonhos, e ficando bem com migo mesma , trazendo melhoras não só pro físico mais pro emocional
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
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Te deixo confortável para perguntas , dou dicas práticas , tento encaixar tudo de acordo com o seu dia a dia , e seu posicionamento físico , trazendo resultados, e fazendo tudo para você se sentir confortável com sigo mesmo e como seu corpo
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