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Porto Alegre 
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Matérias ensinadas
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Yoga para tonificar o corpo, melhorar concentração e promover bem-estar em Porto Alegre

Apresentação

Ensino Swásthya Yoga e construo aulas de acordo com a necessidade de cada aluno
Trabalho com técnicas de concentração, mentalização, respiração, posições corporais, relaxamento e exercícios de meditação.
As aulas podem ter foco maior na parte física (aprimoramento físico e/ou relaxamento) ou na parte mental (concentração e treinamento para meditação)

Metodologia

Pratico e estudo Yoga desde 2013 e sou apaixonada pelo acervo de técnicas que uso e que aprendi
Fiz formação de Swásthya Yoga de 2014 a 2016 pela escola Casa Rio Branco em Porto Alegre
Acredito que o Yoga vai muito além de posições difíceis e nos fornece técnicas para mudar nosso dia-a-dia, nosso emocional e, principalmente, nosso mental

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$10
Preço para 5 horas de aula : R$70
Preço para 10 horas de aula : R$60

Precisão

As aulas devem ser canceladas com, no mínimo, 24h de antecedência, caso contrário, será cobrado valor integral da aula.

Deslocamento à casa do aluno poderá ser negociado de acordo com a distância.

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