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Charline Michele
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Método Simplesmente Yoga para iniciantes, visa trazer a prática de yoga para o dia a dia de forma simples, segura e eficaz. Acessível para qualquer pessoa.
Aprenderemos um pouco da história do Yoga, conceito,objetivo e benefícios, posturas básicas, técnicas respiratórias e meditativas.
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Sobre a aula
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Iniciante
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Sou igual a você! Considero-me uma consciência expansão.
Alguém que escolheu contribuir auxiliando as pessoas a se autoconhecerem, expandirem suas consciências e curarem suas vidas através da visão holística.
Corpo, mente e espírito!
Trabalho com alma para ajudar a transformar o mundo
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