Yoga para Crianças || Posturas || Meditação || Respiração || Relaxamento ||

Apresentação

Duração : 5 aulas - Preço : R$60.00 - Local : Vista Alegre (30514-160)Olá, obrigada por ter escolhido clicar no meu curso!
Meu nome é Emily e faço Yoga Tradicional a 2 anos. Minhas histórias e aulas são feitas para que os ensinamentos mais fundamentais do Yoga possam ser passados às crianças.

Meu objetivo é ensinar aos pequenos a importância de entendermos e dominarmos a nossa mente. Com esse domínio eu posso mostrar a eles as ferramentas que o Yoga oferece.

Yoga é praticada no mundo todo como forma de obter consciência corporal, melhora da postura, exercícios respiratórios, práticas de focalização da atenção, reconhecimento do próprio espaço e do outro. . Crianças que praticam Yoga tem um maior domínio emocional assim como melhor consciência corporal.

Se você tem qualquer dúvida ou sugestão me contate, ficaria muito feliz em poder te conhecer e conhecer os seus filhos.