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Carina
- Tarifa R$500
- Resposta 18h
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Número de alunos que Carina atendeu desde que chegou à Superprof
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R$500/h
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- Yoga Hatha
Yoga Corporativo na cadeira: Objetivo de promover um momento de pausa ativa com práticas de Yoga adaptadas à realidade corporativa, focando em relaxamento, consciência corporal e bem-estar dos colabor
- Yoga Hatha
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre
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Mais sobre Carina
Instrutora de Yoga, especialista em eventos corporativos com foco em saúde e bem-estar. Atuo com o desenvolvimento de ações voltadas ao fortalecimento da cultura organizacional, acolhimento emocional com foco na valorização da experiência do colaborador e alinhamento aos valores da empresa. Projeto autoral voltado a inclusão e pertencimento, com visão estratégica, sensibilidade humana e forte atuação em campo.
Aulas adaptadas para ambientes corporativos, inclusivas para todas as pessoas, incluindo deficiencia ou pouca mobilidade.
Se permita respirar e sentir, o yoga é para todos.
Eventos temáticos alusivos ao Outubro Rosa, Novembro Azul à combinar
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Objetivo:
Promover um momento de pausa ativa com práticas de Yoga adaptadas à realidade corporativa, focando em relaxamento, consciência corporal e respiração para redução do estresse e aumento do bem-estar dos colaboradores.
Formato do evento:
- Duração das aulas: 30 minutos
- Número de turmas: até 2 turmas ao longo do dia
- Capacidade: até 20 participantes por turma
- Metodologia: Yoga em pé ou na cadeira – sem necessidade de troca de roupa ou materiais específicos. Foco na inclusão e bem-estar.
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Tarifas
Tarifa
- R$500
Preços pacotes
- 5h: R$2,500
- 10h: R$5,000
Precisão
Valor da hora aula para grupo de 20 pessoas.
R$ 25,00 por pessoa nos eventos corporativos.
(informação ocultada) para outros eventos como palestras + yoga na cadeira.
Temas disponíveis: meditação + pratica de yoga na cadeira + palestra sobre tdha e bournout e hiperatividade (psicólogo convidado).
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