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Alejandro
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Boa Vista
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Mais sobre Alejandro
Primeiro, precisamos saber quais são nossos hábitos, nossos costumes e nossas crenças. Devemos estar cientes de nossas ações e nos responsabilizar. O controle está em nossas mãos. Temos o poder de nos curar e fornecer saúde aos nossos entes queridos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como atleta, sempre me preocupo em manter um ótimo estado de saúde. Foi como pouco a pouco aprendi que deveríamos comer bem, hidratar bem, respirar bem, descansar bem, concentrar-nos bem, fazer as coisas de que gostamos, aceitar as coisas que não podemos mudar. A resistência gera doenças e devemos liberar todos os obstáculos que existem em nós.
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Recomendações
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