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Você em primeiro lugar! Mais saúde, exercícios com segurança e acompanhamento profissional.
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Fortaleza
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Fortaleza
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Mais sobre Carol
Sou Carol, Personal Trainer, formada em Educação Física pela Universidade de Fortaleza (Unifor), especializada em treinamento para mulheres e pessoas idosas.
Meu objetivo como profissional é promover saúde e bem-estar por meio de treinos personalizados, seguros e adaptados à sua realidade.
Independentemente do seu objetivo — seja emagrecer de forma saudável, ganhar força muscular, melhorar a autoestima ou criar o hábito de treinar com prazer e constância — eu sou a profissional ideal para te acompanhar nessa jornada.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Atendimento presencial: Treino voltado especificamente para seu objetivo. Com acompanhamento certo, você treina com segurança, respeitando seu ritmo, suas necessidades e seus objetivos.
>Avaliação individual
>Exercícios adaptados (dores e limitações)
>Correção postural e execução
>Motivação constante
>Evolução real e saudável
Seja emagrecimento, ganho de força, melhorar equilíbrio ou simplesmente se sentir melhor com seu corpo - você tem apoio do início ao fim!
Os atendimentos podem ser em academias ou domiciliares.
Atendo no conforto do seu lar, levo todo o material necessário para aula.
Ofereço também consultoria online, treinos adaptados para você, em qualquer lugar com suporte do personal.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Como personal a Carol está me ajudando a manter o foco nos treinos e atingir metas de emagrecimento, profissional dedicada, super indico!
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
- 5h: R$400
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Carol permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
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