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Rio de Janeiro 
Lana - Prof comer saudável - Rio de Janeiro
R$50/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 6h
Aulas dadas por Lana
  • Individual
As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Comer saudável
  • Perda de peso
  • Relaxamento
  • Meditação
  • Dietética
Níveis
  • Todos os níveis

Tenha saúde e qualidade de vida e mantenha seu peso equilibrado com alimentos e vida saudável!

Apresentação

MEU MÉTODO DE ENSINO É ACESSÍVEL PARA TODOS POIS MINHAS ORIENTAÇÕES SÃO SIMPLES E FÁCEIS DE ENTENDER. ENSINO COMO VOCÊ PODE MANTER A QUALIDADE DE VIDA SEM SACRIFÍCIOS E NEM MÉTODOS INEFICAZES! TODOS OS MEUS MÉTODOS SÃO FÁCEIS DE SEGUIR E DE COMPREENDER . VOCÊ SERÁ UMA PESSOA RENOVADA E FICARÁ SAUDÁVEL NÃO PRECISANDO TOMAR MEDICAMENTOS POIS SEU ALIMENTO DEVE SER UTILIZADO COM UM MEDICAMENTO DE PREVENÇÃO, EMAGREÇA E TENHA QUALIDADE DE VIDA ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO!
Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. Esta frase foi ditada por Hipócrates há mais de 2400 anos e cada vez mais a ciência comprova a relação estreita entre o hábito alimentar e a diminuição do risco de doenças crônicas e também da sua importância no tratamento destas enfermidades.

No caso específico da doença renal crônica este sábio ditado também é bastante verdadeiro. A alimentação equilibrada associada a outros hábitos de vida saudáveis como fazer atividade física e não fumar é fundamental para a preservação da saúde dos rins por uma longa vida. E, quando o funcionamento deste órgão tão vital está comprometido, mais uma vez a nutrição é parte essencial no tratamento em todas as fases do problema, desde a mais leve diminuição da sua função, passando pelo período em que a diálise é necessária até o acompanhamento dos pacientes que recebem um transplante renal. Em cada período e para cada indivíduo, a orientação e o acompanhamento nutricional periódico são de elevada relevância, já que complicações sérias relacionadas à nutrição são muito comuns em todas estas fases e podem comprometer enormemente a qualidade de vida destes pacientes.

Metodologia

INCENTIVO E ORIENTO VOCÊ DO PORQUÊ DEVEMOS NOS ALIMENTAR COM ALIMENTOS SAUDÁVEIS. COMO EVITAR PROBLEMAS FUTUROS NA SENECTUDE. COMO MANTER O PESO CORPORAL COM DIRECIONAMENTO CORRETO NA SUA VIDA. ORIENTO A PESSOA A EMAGRECER COM SAÚDE.
NÃO SE DEVE SEGUIR FÓRMULAS MÁGICAS PARA EMAGRECER MAS SIM TER UM PASSO A PASSO PARA QUE A CADA DIA VOCÊ EMAGRECER COM SAÚDE E MANTER O SEU PESO , O QUE É MAIS IMPORTANTE.
A GORDURA PODE OCASIONAR DANOS GRAVES EM SUA SAÚDE TAIS COMO: DIABETES, PRESSÃO SANGUÍNEA ALTA, PROBLEMAS CARDÍACOS E ATÉ CÂNCER.
APRENDA O QUANTO MANTER O EQUILÍBRIO ORGÂNICO É IMPORTANTE PARA A SUA LONGEVIDADE E ATÉ JUVENTUDE. PODEMOS NOS MANTER MAIS JOVENS COM ALIMENTOS QUE PROPORCIONEM BEM ESTAR E SATISFAÇÃO EM NOSSA VIDA.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 50R$/h
Aulas dadas por Lana
Individual
As aulas serão
Na casa da professora
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Comer saudável
  • Perda de peso
  • Relaxamento
  • Meditação
  • Dietética
Níveis
  • Todos os níveis

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