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Bruna
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Sou praticante e amante do ato de meditar. Faço cursos e retiros de meditação desde 2018. Vamos meditar juntos? :)
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Locais das aulas
Mais sobre Bruna
Eu iniciei cursos de meditação no Templo Budista Terra Pura, de linha japonesa, no Brasil em 2018. Em 2019, participei de cursos curtos no Centro-Templo Kadampa em Portugal e, de retiros e cursos, na Inglaterra no mesmo templo. Na Inglaterra, também fiz curso de meditação Raja Yoga. Neste mesmo ano, também fiz o nível 1 de Reiki no Instituto Energias que Curam em Lisboa. Em 2020, fiz curso de Programação Neurolinguística e Energy Healing no Instituto Superando Seus Limites e trarei algumas técnicas deste para aprofundar seu relaxamento, se for preciso. Também aprendi técnicas de acupuntura sem agulhas - TFT - neste mesmo ano. Desde o início de 2021, participo de retiros online, estudos e cursos do Centro de Estudos Budistas Bodisatva.
Vamos relaxar e meditar juntos? :)
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Eu vou te ajudar, de acordo com as demandas do seu atual momento, a relaxar e, sem seguida, meditar, como guia do seu processo. Vamos testar diferentes técnicas, incluindo algumas que você conseguirá fazer sem mim. As aulas se destinam a qualquer pessoa que queria aprender ou se aprofundar na meditação.
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Avaliações
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1 avaliação
Perfeito! As aulas com a Bruna têm sido excelentes. Ela é muito simpática e profissional. Prepara as aulas, é pontual e nota-se que gosta verdadeiramente do que faz.
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