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Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates pelo curso Ricardo Moreira, atendo em casa, cada aula respeitando a limitação de cada um, mas sempre desafiando a alcançar seu melhor
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Formada pela Universidade Salgado de Oliveira há 4 anos,Pilates para todas as idades, individual ou coletivo, pós- graduanda e sempre buscando a evolução, não só minha como dos meus alunos, me adaptando a necessidade de cada um, para fazer a diferença!
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Sobre a aula
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Português
Pilates funcional e Pilates solo, sempre buscando fortalecer para as atividades do dia a dia, previnir lesões e preparar o corpo, com consciência corporal, respiração adequada e postura, para viver com maior qualidade vida , trazendo bem- estar e alívio das dores
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