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Gabriela
- Tarifa R$60
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Número de alunos que Gabriela atendeu desde que chegou à Superprof
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- Pilates
Sou fisioterapeuta, especialista em Pilates Contemporâneo, oferecendo aulas completas para todos os níveis, do iniciante ao avançado.
- Pilates
Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Bebedouro (São Paulo)
-
Mais sobre Gabriela
Sou fisioterapeuta, formada há 8 anos e apaixonada pela minha profissão. Em 2020, me especializei no método Pilates e, desde então, atuo como instrutora, ajudando meus alunos a melhorar a qualidade de vida por meio do movimento consciente. Atualmente, trabalho em um estúdio de Pilates, onde ofereço aulas personalizadas para diferentes níveis. Além disso, estou expandindo minha atuação para o mundo online, buscando alcançar mais pessoas com os benefícios do Pilates de forma prática e acessível.
transformadores do Pilates a mais pessoas, de maneira prática e acessível.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de Pilates são focadas no fortalecimento muscular, flexibilidade e equilíbrio corporal, com exercícios que promovem uma melhora significativa na postura e na mobilidade. Com movimentos controlados e respiração consciente, o método trabalha o corpo de forma global, envolvendo o fortalecimento do core (músculos abdominais, lombares e pélvicos), promovendo alívio de tensões e prevenção de lesões. As aulas podem ser adaptadas para todos os níveis, do iniciante ao avançado, e são ideais tanto para quem busca condicionamento físico quanto para quem busca condicionamento físico quanto para reabilitação.Fortaleça corpo e mente com nosso Pilates Online! Aulas personalizadas, flexíveis e no conforto da sua casa. Comece já e transforme sua saúde!
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Tarifas
Tarifa
- R$60
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