Erika
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- Desenvolvimento pessoal
- Psicologia positiva
- Gestão do estresse
Sessões de Terapia Horticultural (Jardim-Terapia) para aspectos cognitivos, emocionais, psicológicos e físicos.
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em São Paulo
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
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Mais sobre Erika
Sou formada em Direito (SP) e em "Horticultural Therapy" (pelo "New York Botanical Garden" - Jardim Botânico de Nova York) e atuo na área de terapia como tratamento e como prevenção, usando a jardinagem e atividades relacionadas com esta como instrumento principal.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Em uma sessão de terapia, uma das coisas mais importantes é ajudar o paciente/aluno a perceber que ele se encontra em um ambiente seguro e sem julgamentos, onde ele pode se abrir e se permitir estar vulnerável. Quando se trata de uma terapia em um jardim, praticamente não há maneiras erradas de se trabalhar, pois melhor do que ninguém, as plantas se adaptam ao ambiente onde se encontram. Os benefícios de cuidar de plantas são inúmeros e podem ser divididos entre algumas classificações básicas: Físicos, pois utilizamos nosso corpo inteiro nas atividades; Social, pois há muito comprometimento e responsabilidades envolvidos; Cognitivo, pois estamos constantemente aprendendo novas coisas; Psicológico/Emocional, pois é um trabalho bastante sensível e que requer muita atenção e esforço tanto internos quanto externos. Por fim, é essencial lembrar da importância da ligação entre homem e natureza para nosso bem estar.
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
Precisão
O valor da aula pode ser conversado e adaptado dependendo de onde a aula será dada (caso o aluno já possua um jardim e os materiais necessários).
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